こんばんは🤗
今日は朝、太極拳に行ったら
雨がぱらついてきて
おやすみになりました。
でもすぐ雨が止み
ワンコの散歩に行き
帰って暫くしたら
本格的に雨が降り出しました。
予報では明日も太極拳は
おやすみになりそうです。
明日は寝坊したいな。
今日も食事療法がうまくできず
炭水化物を摂取してしまいました。
今週内科なのに大丈夫かな？
前に中性脂肪数値が高かった時
入院をすすめられました。
入院は困ります。
家族はいいのですが
ワンコが心配です…。
次の土曜日は太極拳の大会で
朝からでかけるのですが
翌日もでかけることになりそうです。
こちらもワンコが心配です。
ワンコの心配しすぎかな？
旦那にも心配しすぎと言われました。
さて太極扇のビデオを観て
練習しないといけません。
夕飯は冷しゃぶを作りました。
ではまたです☺️
読んでいただきありがとうございます❣️