こんにちは😃

今日は娘が夕飯を作ってくれています。
シチューだそうです。楽ちん😊
でもさっき回転寿司に行って
たらふく食べさせたので働いてもらいます。
私も食べ過ぎました。太りました😔

昨日買い物依存症のことを先生に相談したら
「カードを捨てなさい」と言われました。
うーん、思い切れない。
でもそうでもしないとダメかも知れませんね。
とりあえずカードを使わないように
心がけてみます。

過食はどうしたらいいんだろう?
食べ物が手元になければいいのだろうけど
コンビニに買いに行って食べてしまいそう。
でも買い物も食べ物もダメとなると
すごいストレスでしょうね。
2キロほど太ってしまったので
なんとか戻したいです❗️

リカちゃんのコート(カギ編みの)は
進んでません😫袖付け前で止まっています。

昔はできたのになぁ。
いつか出来るでしょうか?
本を見ても頭が理解してくれません。

さてお皿を洗わないと。
それではまたです。