困りました

鬱の症状なのかわかりませんが

ひどく過食してしまっています。

せっかくダイエットに

ほぼ成功したのに台無しです。

家にあるものは食べてしまうし

何もないと買いに行ってしまいます。

食べないと鬱々してしまいます。

やっぱりダイエットが大事だから

食べたくないと思います。

今からでも食べるのをやめたい。

中性脂肪値のこともあるし

頑張らないと…。

でもまた不安になり食べそうで心配です。