うつうつ…

掃除の波がすこしなくなって
また鬱の波がやってきた。
こまった。
頓服飲んでおとなしくしています。

昨日の内科の中性脂肪値は
まぁまぁ低めだった。
基準値以上ではあるけれど。
また今日から炭水化物抜いて
頑張ります。

今日は何しようかな。