炭水化物２

昨日の夜から炭水化物を食べていたので
太ってしまいました。(ﾉ_-｡)

ウォーキングも出来そうにありません。

今日は予定がないけど
明日からランチや子供の病院に行きます。

ランチは辛いので断りたいなぁ…。
でも人間関係とかあるので
行かないとまずいです。

病院は仕方ないから行きます。
金曜は娘の皮膚科、遠いので車で行きます。
土曜は息子の病院。靭帯が切れています。

なんとか乗り切らなきゃ。
ダイエットも無理せずしたい。