こんにちは～＼(^o^)／
上野です！
またまた寒くなっちゃいましたねえ
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
さてさて今日はこんなお話♪
手先が寒くないからと
『冷え性じゃない！！』
と思っているそこのあなた！
実は最近隠れ冷え性の人、
とっっっっても！！多いんです。
あなたは隠れ冷え性ではないですか？
チェックしてみましょう!!
1.季節の変わり目に風邪を引きやすい
2.生理痛がひどい、または生理不順
3.肩こり、頭痛、腰痛がある
4.人より疲れやすい
5.二の腕、ももが冷える
6.イライラして些細なことで怒りがち
7.のぼせやすい
8.ダイエットしていないのに便秘気味
9.長風呂は苦手
10.食事を抜きがち、もしくは人より早食い
ひとつでもチェックがある方は
内臓が冷えている可能性があります！
内臓が冷えていたら
代謝なども悪くなりますからね
(((( ;°Д°))))
こわいんですよ～
しっかり改善できるように
アドバイスできますので
ご安心を♪
気になる方はお気軽に
ご連絡くださいませ♪