こんにちは＼(^o^)／
上野です♪
前回、サプリの重要性を伝えると言って
忘れておりました。。
すみません(_ _。)
早速ですが、
そもそも「サプリメントは何故必要なのか？」
現代では栄養性よりも種類の多さに着目されており
季節の食材が何かを知らない方、多いですよね？
「いつでも食べられる」状態です。
ハウス栽培や、土に休憩させないので
育てる土自体の栄養が少なくなっているのです。
50年前の食材に比べて今の野菜では
なんと半分や3分の1ほどの栄養しかありません！
慢性的な【栄養不足】です。
人間の身体が正常に働くこと
病気になりにくくする為には
【栄養】って凄く凄く大切になるのです。
・アレルギー
・アトピー
・貧血
・冷え症
などなど
栄養面の影響だとも言われています。
だからこそ「サプリメント」を摂る必要があります。
美意識が高い方、健康意識が高い方、芸能人、モデル
俳優、女優、スポーツ選手、海外セレブ・・・
今時もしかしたら摂っていない方の方が少ないのかも
しれませんね。
栄養少ないなら倍食べる！と言う方のいるかもしれません。
それはそれで良いと思います。
ただ脂質など要らないものも一緒にとってしまうので
太ってしまうかもしれませんがo(TωT )
私は
てっとり早く・良質で・無駄なく吸収できる方が良いので
サプリメントを摂りたいです！！！
せっかく痩せたのに太りたくないですしね・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
栄養バランスが良ければ、代謝が上がりダイエット効果も！
でも基本はバランスの良い食事を考えていきましょう♪
いくらサプリメントをとっていてもそこが崩れてしまっていては
せっかくのサプリメントも力半減です。
そういえば肌荒れもなく、「肌キレイ！」とよく言われます(〃∇〃)
風邪もひきにくくなりました！！
ご家族がいるかたは特にお子さんの為にも
栄養面はしっかりとして頂きたいものですね。
自分も健康的にキレイでいきいきし
お子さん・奥様・旦那様・親
みんなが元気で暮らせたらとても幸せですよね！♪