整い不足と整った日の話し。 | アミーのブログ

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彼女と犬達との暮らしの日記。


最近、漢方薬の効き目が悪いのか…
漢方薬飲んでるからこの程度で済んでるのか…
整い不足なアミーですよーこんばんちわわー

 



さて
先日、見事に抽選落ちした
前ジムイントラさんのボクシングエクササイズ…。。


なんと!
キャンセル発生して敗者復活しました!!


たぶんギリギリ滑り込んだ…
名簿見たら最後の1人だった…
他の参加者さんのお友達は、キャンセル枠にも入れなかったらしく…
めちゃ人気なのね……。。
(日にち増やして枠を広げてほしい…





で、
月曜日に受けて
今日で3日ほど経過したのに、
…全身の筋肉痛が悪化してきてるなう(・∀・)

1年4ヶ月ぶりだもんね
仕方ないよね…




寝返りすら痛い。
ちょっと動くたびに
『イテテテテ…』って言っちゃう
呆れ顔コイッヌ
運動不足過ぎー




久しぶりの運動で
全然動けなかったけど、
汗だけはめちゃくちゃ出て、
サウナで整うってこんな感じ?!
って思った。

やはり滝汗をかくのは好きみたい。
でも自分1人で(楽しく)滝汗をかく方法が見つからない…

ボクシングエクササイズは
週イチ・10回で終了なので、
これ終わったらまた運動不足迷子になりそう… この期間中に運動習慣身につけたいな。。




背後から
コアラーちゃんのご飯を狙うコイッヌ
かわいい。