宮崎 郁美 BLOG      ―心筆―☆☆ココフデ☆☆ -42ページ目

ドラゴンフルーツ



リボン皆さま~、励ましのコメント本当にありがとうございますリボン


回復好調の宮崎でありますガッツ

トレーニングも、再開!


食事制限は、まだチョコっと
あるけど…思い返せば…

まぁ~暴飲暴食児な訳で…・・・・苦笑

ヘルシーって言葉を覚える
いい機会です。と前向きにあげ

今日はいただいた、ドラゴンフルーツを食べましたWハート

まずは、YouTubeで食べ方をチェック。だって、トゲみたいな皮にオオワレテ…

どうやって切るん!?って。

フルーツポンチに入ってるのを
食べた事は、あったけど

まるごと我が手にしたのは

お初キャッ☆


無事に切り終えて




いただきま~すはーと!



美容に、いいらしいけど

ん~


投げKISS





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素っぴんを見たく無い方は読まないで下さい(笑)

退院してきました~ラブ汗汗



沢山の、メッセージ本当にありがとうございます!!

嬉しくて、スノーボードしてて
沢山の人に出逢えて…

本当に良かったなって…



大変な時も
悩む時も…

あるけど。

やっぱり

スノーボーダーで居る事が

幸せはーと!

今回、思ったのは
立ち止まっている様に思う時が
一番、成長してるって事。

何もできなくて…
ベッドの上に…ただ…

でも、頭は
全開動いてたキャッ☆

今シーズン、こんな事したいな
あんな事したいな。
みんな、楽しんでくれるかなって…

余る程の時間の中で、
色んな事が浮かんだ!


そして、勝手にワクワクキラキラ^^♪❤


期待しちゃて~投げKISS!



















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食前・食後には読まないで下さい



入院2日目…その時は
やって来た…溜め息溜め息溜め息溜め息


闘いの相手は
≪胃カメラ≫

数々の、闘いの伝説を持つ
胃カメラは

最強にして
最悪の

相手…。


そもそも、不思議に思っちゃって聞いてみた・・・・

「私、胃腸炎なんですよ?。ってか、結構・…胃が弱いみたいなんですけど、こんなの突っ込んで即死とか
絶対無いですか??」



「大丈夫だよ、悪い所早く見つけて、治そうね~」

担当医のDr石井 は
子供をあやすみたいに、言うんだ。。しかし、その顔は
笑っていない。


そう、胃カメラと名付けられた
武器を片手に…豹変するのだ。


本当の敵は
このコンビネーションスタイルなのだaseasease。。。




マウスピースをテープで
固定され、もう

私の声は…

誰にも、届かない…。

敵の先端が不気味な虹色に、光放っ。
すると…


「んむぅー!!」

奴は、私の口の中に入って来た。


涙がポロポロ…

その姿を見た、敵は…
「大丈夫、今一番辛い所抜けたからね~」
と言った。。
優しい言葉で、油断させようという
作戦だろうが、その手には…
もう乗らない!!


唾液と、鼻水、涙…と

必死の抵抗を試みるが

奴は本当に強い。。。


すると、奴は仲間を呼びはじめた…。


白いマントを、扇ぎ仲間がゾロゾロと
戦場に入って来た。

その中の一人が、武器を取り上げ
好き放題しはじめた。



「お腹に当たる感じするかもしれないけど、ちょっと我慢してね~」



・…いや、まぢ
無理・…(><*)ノ~~~~~


喉元では、グイグイと
えぐる様な痛み。
何度となく、「おぇっ」。。


お腹の中では、虹色の先端が
容赦なく動き回る…。

そして、仲間の一人が
「やっぱり、そうだね、はい了解ー」と合図すると助っ人らしき敵は、皆撤収して行った。


最後の止めは、やはりDr 石井の役目なのだろう…。

意識が遠くなりかけた時…


喉元に一撃を喰らった…

「ヴぇぇ」


目の前に再び現れた

虹色光線は

私の武器である粘膜に覆われていたガッツ


「勝った」日本



Dr 石井と奴は、決別し
Dr石井は、いつもの優しい顔に戻り…「良くがんばりました!!お疲れ様」と

闘いを讃えてくれた。



闘いの果ての検査結果も
さほど悪くなく

二度とこの戦場に来ずに済むよう…


食生活と、睡眠のバランスを整えよう…。


明日には、退院です苦笑おけ

皆さん、本当にご心配おかけしました。&仕事に穴開けちゃって、ゴメンなさい汗汗



誰にも、弱い所ってある。

でも、自分の体が無かったら何もできん…。だから、しっかりサインを受け止めてあげて、強くは・…ならなくても、上手に付き合って行ってあげる努力をするキャッ☆


好きなお酒も、ちょっと我慢ウサギさん テレテレ


そういう事。




皆さん、どうか
ご自愛下さいねはーと!はーと!
むじこ

個展★


@千葉

リボン友人の写真の個展&パーティーにリボン



おめでとうキャッ☆斉ちゃん♪

斉ちゃんは、元祖SOL でお世話になった、スノーボードやピストが好きな、peaceな兄ちゃん!


元祖SOL のメンバー^^♪❤あげあげ




ちびともチャン相変わらず、可愛いじぇっWハート



高瀬さんは、相変わらず
登場から、仏様でした(笑)キラキラ





同窓会みたいな、パーティーは
すごくすごく盛り上がってましたシャボン玉



キラキラ写真、かっこ良かった~キラキラ




また、一眼レフ欲しいガッツ気持ちに拍車がかかった、夜…なのでしたキャハハ



むじこ


日曜日、皆さまきらきらきらきらきらきらenjoyきらきらきらきらきらきらきらきらきらきら








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本日のプログラムは

ひさしぶりに、オーケストラを聴きに行って来ました^^♪❤



オーケストラに関しては、
素人ですがキャッ☆
今日、聴いたのは
水星交響楽団というアマチュアの楽団です。

アマチュアといっても
結成25年以上で、定期演奏会も45回あげ
さすがの演奏でしたニコちゃんキラキラキラキラ


プログラムは、
ハリーポッターと賢者の石

ホルストの惑星

アンコールも
スターウォーズ
とエンターテイメント性の高い曲目でしたキラキラ☆ミキラキラ☆ミ





王道クラシック好きの
私のオケ友も
『たまには、こういうのもイイねおけ』と。

ホルストの『惑星』は
平原綾香さんがJupiter を歌って
知らない人が居ないぐらい有名になった『木星』を含む、組曲。。
私も、大好き!

でも、ホルストは
あんな大曲にしておきながら
『惑星』を
そんなに気に入ってなかったって
話しを聞いた事があります。苦笑

1914年、ホルストが書きはじめた
この曲が100年経って

今は、私のヨガsongきらきらきらきらきらきら


そう考えたら、
最近作られた
ハリーの組曲を、100年後
私のひ孫が、新エネルギーの自動車に乗って、口ずさんでいるかもキラキラ



モーツアルトや、ハイドンは
200-300年も前の曲。


本当に良いモノは

ずっと愛され

親しまれる。

そして、守られる。

敬老の日に
なんだか、大切な事

想う曲目でした。ウサギさん テレテレ


ブラボーあげあげあげ





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