たくさんの良いね！
ありがとうございます
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期待を裏切らない！！韓方ダイエット♡
まだまだ暑い日が続き、外出が億劫で、家に引きこもっていたら、みるみる増量したまゆ
ここは、韓方ダイエットの出番！！
ということで、ソヌ韓医院のMINGOをモニターさせていただきました
ソヌ韓医院の韓薬「MINGO」は自然由来成分でできています
1包が1回分です
小粒の韓薬で飲みやすく、韓薬特有の苦味もあまり感じずに飲めます
1日2回(昼・夜)、食事前に服用しました
ソヌ韓医院は韓国にある医院ですが、韓国に行かなくても、LINEで問診票を提出し、アドバイスや服用方法をお知らせいただけます
もちろん日本語でOK
仁川先生からのアドバイスで、「食べない」のではなく、炭水化物や糖質を減らしつつ、野菜やタンパク質、ナッツなどを充分に摂取して空腹感のないダイエットを目指しましょう♪
とアドバイスいただいたので、気楽に取り組む事ができました
外食の際にも、忘れずに韓薬を服用して、おかずだけ食べたり、1人前を2人で食べたり心がけました
おかげで、1ヶ月だけでもスッキリした気がしますまた経過については別にUPしますね
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