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そして、前記事
「童顔リフトアップ鍼」治療レポ♪「ミョンオクホン韓医院」でお初体験！
にもたくさんのいいねをありがとうございます
わたくし、10月、二度に渡る渡韓のおかげで、
「食欲の秋」真っ只中！！
韓国に行くと、ついつい色々食べてしまいます
で、帰って来ても色々食べてしまう
これでは、韓薬で痩せたのに戻ってしまう
戻る前になんとかしよう
と、
ダイエットのお助けアイテムをポチ
しましたよ
ダイエットの本
「体幹リセットダイエット」
続けなくてイイ！頑張らなくてイイ！
っていう体幹リセットを提唱する
ボディメイクトレーナーの佐久間さんの本です
※2017年ミスインターナショナル世界大会の
公式ボディメイクトレーナーなんですよ
この本は、本屋さんでも
平積みされているのをよく見かけますね～
元々、ブログ（☆こちら☆）を見ていて、
試してみるとホントに効く！！！
少ない動作で効果的なんですよ
その理にかなった方法がめちゃめちゃ効率的
しかし、普段しないような動作が覚えらず
どの記事だっけ？となるので、本買いました～
実際にスタジオに通おうか？も検討中です
こちらは送料無料
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断糖サプリ
「カーボリミット」
ギムネマシルベスタエキス配合で、糖の吸収を抑えるサプリ
これは、食前に2粒くらい飲めばOKなんです
※1日6粒まで
11/4～の楽天お買い物マラソンに合わせて、
半額クーポン出てました！！！
これは、買いだめの予感？
これは、「女子旅ソウル」で実証済みなのですが、
すぐなくなるんですよ～
1日6粒飲んだら、1袋15日間分
なので、追加でポチっはどうしようかな？
と思っていたんです
でも半額だったらお安い
こちらで送料無料で購入できますよ
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今の内にクーポンをゲットしておきましょう
わたくし、先日UPした
「飲む食べる 私のサプリ」
も愛飲中なのですが、
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送料無料！！！
これ、機能性表示食品なんですよ
しかし、1日1回しか飲めなくて、
夜ご飯前に飲んでいるのですが、
朝も昼も「断糖」したくて
朝・昼は「カーボリミット」
夜は「飲む食べる 私のサプリ」
の2本立てで行く事にしました
むくみ防止ストッキング
「キュットスリム」
最近、浮腫みがヒドイのもあるし、
見た目に細くなればいいな～と
着圧式のストッキング
「履くだけで美脚♪」になりたい
初めて購入する方限定でお安くなっていたので、
2足購入してみました
200ポイントもすぐ使えたし、
お得に購入出来ましたよ
でも、今回は、体重落とすだけじゃなくて、
ボディメイキング重視したい
と、う事で、これ以外にも、
良さそうなアイテムを発見！！！したので
到着したらUPしますね～
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