今日も遊びに来てくれて ありがとうございます
今日は・・・
『イチゴのジェラート』
をご紹介させてください
～材料～
(4人分)
・いちご 300ｇ
・グラニュー糖 大匙2
・レモン汁 大匙2
～作り方～
①・イチゴはよく洗い、ヘタをとります。
②・すべての材料をフードプロセッサーにかけます
③・冷凍庫で1時間固まらせたら、取り出して、
再びフードプロセッサーにかけます。
④・再度、冷凍庫で1時間以上固めたら完成です。
※市販のコーンを 溶かしたチョコでコーティング
して乾かしたら
イタリアのジェラート屋さんと同じです
甘さは控えめで作ってます
お好みで砂糖の量は調整してください
昨日 お話しさせていただいた
イチゴの嬉しい効果
ご覧いただいてない方は
是非こちらをご覧ください 
📎click here please 🎀
いちごのビタミンＣ含有量
実はみかんよりも レモンよりも 多いんです
風邪予防・ 抗酸化成分も豊富なのでアンチエイジングにも
冷凍しても
栄養価がほとんど変わらない
ので
食べきれない時は
ジェラートなどにして楽しんでください
今日も 遊びに来てくれてありがとうございました
そして いつも いいね フォロー ありがとうございます
とてもうれしいです
今日も日本の皆様が Happy
で過ごせますように
Have a ＨＡＰＰＹ day💕
from Mimi
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わざわざ見てくださいとは言いません
お時間があって 暇つぶしに 見ていただけたら嬉しいです
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