イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
最近の私の合言葉
どうせ最後はうまくいく
こんにちは〜！
梅雨の晴れ間な
大阪ですっ
実は昨日は
お腹痛くなって
1日死んでました〜
っていうのも
どうもその前日に作って
食べた豚汁の
豚肉にあたったぽく
最初 以前の
膵液の漏れの腹痛を
思い出してドキッとしたけど
食あたりで ある意味
ホッとした私です
とりあえず今日は
大分 落ち着いて
普通にご飯も
食べれるようになって
良かった良かった〜
やっぱりお腹にくると
動けなくなって
ほんまやられる
「食べれる」
って幸せやな〜って
つくづく思うん
そんな私
普段から主治医の勧めもあって
タンパク質
を積極的に摂るように
心がけて
生卵（平飼い・餌も自然な卵）
飲んだりプロテイン
とったりしてるんやけど
おやつとかでも
気軽に タンパク質とれて
かつ！！砂糖とか不使用で
グルテンフリーのん
あったらな〜とか思ってたら...
遂に！！いいのん
見つけました！！！
ジャンっ
プロテインバー
これ完全無添加で
小麦・砂糖・動物性原料
不使用なん！
バータイプで気軽に食べられるし
タンパク質や鉄分も豊富なんて
最高すぎる！！✨
持ち運びしやすくて
腹持ちが良いから私は病院の
おやつに持って行ったり
時間がないときにさっと食べたりとか
普段の間食の置き換えにピッタリ！
このプロテインバーの甘味は
砂糖とか不使用の
全てフルーツ由来！！
スーパーフードと言われる
鉄分豊富なデーツがベースなん！
嬉しい〜〜
美味しくてフレーバーの種類も豊富で
パッケージもかわいい🤍
裏にはこんな風に栄養素が
どれだけ入ってるか見れるのも
嬉しいやつ！！✨
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はい〜〜
これは 普段甘すぎるのん
無理な私でも
自然な甘さでどれも美味しくて
ペロリなん
ちなみに今週は
嬉しい嬉しい
抗がん剤 休薬週〜〜！
なんや体の不調でたり
色々あるけど
まぁ なんとか元気には
過ごしてる！
とりあえず焦らず...
マイペースに行ってる
今日この頃
そして最近の
私の合言葉は
どうせ最後は
うまくいく！
現実がうまくいかなくて
目の前のことに
囚われそうになったら
この言葉おすすめです🤍
なんか さも簡単に
いけちゃう感じも
私的にイイ！！
そんな訳で！
私たち どうせ最後は
うまくいくから！✨
今日もみんなで笑って
寝ようねー！
先日のコメ返 いつも感謝ー！
ねー！暑くなるの年々早くなるし
夏が延びててもはや恐怖です
あつしさんありがとうございます🤍
ハローフレンズさん
こちらの方こそいつも温かな
メッセージに癒されています！
感謝〜〜
Richさんわかるー！
天気に突っ込みたくなる感じ
いつも寄り添ってくださる
優しいメッセージに笑顔を
もらえています🤍
Richさんもどうかご自愛くださいね
わーん！一発で採血できないのん
辛いですよねーー
私も同じく血管超細い組だから
お気持ちお察しします
そして私も事前に「難しい」って
伝えます！なんなら最初から
一番上手い人でお願いします。って
言っちゃいます
しかし平熱高いのんナイスですねー！
今年の夏もなんとか乗り切りましょう〜！
naominnさんありがとうございます🤍
無理せず休みますねー！
Amen！！✨
自然氣功師えみこ♪さん
いつも感謝です🤍
天然色さんー！
ご心配おかけしましたー！
そうですね！体がこのまま
回復して落ち着きますように✨
みかままさん、tha Farm
ご存じなんですねー！
私は知らなくって初めて行きました🤍
WIG褒めてくださり
嬉しいです！感謝🤍
札幌の白ウサギさんー！
お久しぶりです✨
白内障の手術、お疲れ様でした！
わ！わかります、私もなぜか
左からよく鼻血が出ます💦
副作用辛いのはしんどいですね
はい！お互い乗り越えて
あとは笑いましょうね〜！
お遍路さん、ありがとうございます🤍
お掃除いいですねー！
私も少しづつしたいと思います
そしてお祈り感謝です！
私も日々の祝福を祈っていますね🌈✨
mimipopo
つぎーっ
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