34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
もはや こんばんわー
平和に過ごせてます🤍
今日も体力強化の為に
朝から訪看さんと
1時間近くのウォーキング！✨
今日の大阪は
曇り空や〜〜
最近 散歩してたら
金木犀が香って
幸せ〜〜な気分になる🤍
まだ暑かったりして
変な気候は続いてるけど
秋はちゃんと来てるみたい
こんな風に
最近は 大人しく家で
無理せず過ごしてるのもあって
お腹も落ち着いてて✨
少しづつ
しっかり食べれるようにも
なってきたん〜〜！
（前は食べれるようになってもお腹痛くなって
また」食べれなくなって...って感じで💦）
今日の昼ごはん
- 玄米と平飼い卵のオムライス
- サラダ
- 自家製だしのお味噌汁
※食材･調味料は基本無添加･オーガニックのものを使用
そんな今日は
めーーっちゃ久々に
メイクしてみたり！
ついでにインスタでアップする
☟☟
動画撮影したり
(写真は なにかを
めっちゃあつく語ってるとこ。笑)
近々インスタにアップします✌️
そんなことしながら
平和に過ごしてるーー
あ！！！
明日はYouTubeライブするよ〜！
10月19日(土)
am11:00~12:00頃まで配信予定🤍
はい〜〜
そんな平和な1日を
過ごしてる
ミミポポでしたーー
船長さんたちは
どんな1日を過ごしてるかな
良かったら聞かせてね
では〜
残りの今日も互いに
平安の1日を〜！
延期になっていたオフ会が決まったよ！
昨日のコメ返🤍いつも感謝や〜
おやつ🤍大事ですね
youtube見てくださり
感謝ですー！！✨
良いゴール迎えますねー！
前向きにいろんな治療をされるんですね！
応援していますー！✨
肉団子バージョンって
なんだろう？？！
本当〜〜初級コースでも
できて良かったです！✨
来月韓国に無事行って
帰ってくる為にも
ぼちぼちやりますねー！✨
はい〜〜船長さんたち皆さま
ちゃんと初級からやりますねぇ
ゆる〜くですね！
あ！ちなみにホットヨガの時は
1時間の間に軽く１リットルは
水分補給してるので
ご心配なくですー！✨
基本1日3〜4リットルは飲む女なので
水分補給は運動してなくても
常にしててヨガの時は１リットルでは
足りないくらいです
軍隊って表現古いんですね？！
私は韓国人の友人が多いので
むしろ身近な表現に感じてました
ありがとうございますー！✨
自分との対話しながら
ぼちぼちいきますね〜🤍
やっぱり1ヶ月の入院は
かなり体力落ちるものなんですねー💦
毎日リハビリ頑張って
復帰したのんすごいです！！✨
はいっ私のペースでやってきますね
初コメ感謝ですー！✨
わ！そんなヨガ教室あるんですかー！
すごい〜〜
確かに無理なくできるのは
すごく良さそうですー！
あはは！でた！天然色さんの
ダジャレ
本当ですね✨確かに目標があると
より効果は出やすそうです！
mimipopo
つぎーっ
ミミポポこだわりのお店
ミミポポ愛用品🤍まとめ
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