最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
体力もどすよー！！
それは自殺行為や…
久しぶりの
ホットヨガ
再開ってことで...
まずは体験レッスンから...
っていうので
体験を受けに行ってんけど
またまた
やっちゃったのが
うーーん受けたい日にちが
中級のんしかないなーー
まぁ、、以前やってたし
いけるかなーー？！
とかって
中級クラスを
体験してん
レッスン自体は
キツさはあったものの
楽しく1時間受けて
帰ってきてんけど
帰ってきてからの
疲労は まぁまぁ...てか
結構あって
(このあと4日以上全身筋肉痛なりました)
そしたら...
その日の夜
またお腹（腸）に
来てもーたよね
まぁ そりゃ
そうやわなーー
疲労が1番お腹に来るって
わかってるのに
またやっちゃいまして
その話しを
こないだ主治医に話したら...
1ヶ月入院した人は
本当に体力すごい落ちるから...！
それは自殺行為です！
いきなり軍隊に入った
ようなもんです！
どうか初級からお願いします。。
ですよねーー
てか軍隊？！そんなに？！
私の体にめっちゃ可愛そうなこと
したな私...！
てな訳で...！
次は大人しく
体験２回目は(2回まで体験できた✌🏻)
初級を受けてきて
問題なさそうだったので
晴れて入会した！
って話しです
さ〜〜来月
韓国旅行を予定してるから！
それに向けて
無理ない範囲で
体力強化やったるよーー！
なんにしても…
こうして またヨガを再開できたの
嬉しいーー！！✨
ほんま感謝やなー
つぎーっ
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