34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
おはよーちゃんっ
ちょっと療養してたー！
船長さんたちーー
温かな誕生日の
お祝いメッセージ
ありがとーーう！！！
タレ･白ポン･みそポンも
一緒にお休み中~~~
(タレand白みそ大集合！頭に乗せながらの施術が
ほっこりすぎた
)
ミミポポさん〜
今の暑さは普通に健康な人でも
暑さでお腹しんどくなったりするから
（涼しいところから暑いところに出たりで
自律神経やられて腸に来たりするそう...）
ミミポポさんの今の体は
余計堪えると思うよ〜！
こないだまで入院してたし
あんな状態やったから
いくら一気に回復したと言っても
完全回復には早くても
今月いっぱい...
普通なら8月いっぱいみても
いいと思うよ〜
そっかー！そりゃいきなり
前のようには動けないよね〜
ゆっくり行かないとね〜！
と...またひとつ
学びを得た私...
とりあえず
いきなり前のようには
動けないって分かったから
ペース落として
行こうと思うん〜✨
まぁだからって
動かなかったら
いつまでも動けないから...
こんな風に時に失敗もしながら
自分の体の声聴いて
学びつつ...少しづつ
動いていこうと思うん〜！
そんな訳で
本当は気持ちとしては
運動始めて
体力戻して行きたいとは
思うんだけど
体の声を聴いて
まずは軽いストレッチを
今朝から始めたよ〜！✨
1ヶ月近く寝たきりに
近い状態やったから
体固まりまくってるし
めっちゃ気持ちかったー！
はい〜〜
そんな今日この頃
あっ 誕生日の報告も
次の記事でするね〜！✨
船長さんたちも
暑さにほ本当気をつけて...！
健やかな1日を
過ごしてねー！！
昨日の衝撃やった出来事
（毎日 歌の練習をかかさずする
みそポン♂(文鳥の♂は♀のために歌をうたいます)
最初は下手くそでピューピュー言ってるだけやったのが
昨日ついに綺麗に歌えたん！！
と思ったら…なんとタレのオリジナルソングやった！笑
どうもタレの歌をパクった(真似した)らしい…！
あまりにもそれが衝撃＆面白すぎた昨日の出来事）
まだお腹に優しいもの
食べてるんやけど大分良くなって
食欲が出てる！
ちなみに今日のお昼ご飯🍚
普通のお粥に飽きた時に
よく作るんやけど
お米にオーガニックカットトマト缶
自家製出汁、天日塩と
ブラックペッパーで味付け🍅
これがさっぱりして美味しくて
でもリゾットみたいなコクもあって
美味しいんー🤍
良かったらお試しあれ~~~
コメント読んでて
同じ日や月の誕生日の方もいたり✨
わざわざ私の誕生日に
アドノットカフェに行ってくれて
そのお気持ちに感動したり
愛犬ちゃん大変なときなのに
メッセージくださってたり…
いつもと変わらず温かくコメント
くださる船長さんたちの優しさに
ほっこり心温まりまくって
幸せな誕生日になりました🤍
本当に…いつも感謝で
いっぱい！！！言葉では
伝えきれないくらい！！！
mimipopo
つぎーっ
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ミミポポ愛用品🤍まとめ
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