最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
例えば...私の記憶の書き換え
踊って終わった新しい記憶
そんな訳で
ドリフの音楽を流して
（実際流すんじゃなくイメージの中で）
じゃあ最後に家族みんなで
ドリフの音楽に合わせて踊ろうか！
（絶対うちの家族こんなことせんけど。笑）
はいっ
さいご皆んなでポーズ！
後ろにタレポンみたいな鳥が
バサバサーって飛んでるよ！
ってな感じで
ここで記憶の書き換えは
終了
✨
で！最後大事なのは...
じゃあ目を開けて
ちょっと肩とか揺らして
ほぐして〜〜
(これもリセットとして大切みたい✨)
じゃあこの書き換えた
新しい記憶に
ラベルを貼るよ！何にする？？
そう！
この最後の
ラベルづけ
これがめっちゃ
大切なんやってー！
ちなみに私は
この新しい記憶には
「家族の絆」
っていうラベルを貼ったよ
今日行ったカフェで
使われてたストロー✨
環境のために気をつけてるんだってー
こーゆう心🤍素敵やな~~~
ラベルづけが大切な理由
【記憶の書き換え⑥】
へ続く🤍
つぎーっ
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