最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます!
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
急遽 出動願い!
訪看さんに診てもらったん

体調チェックは
大きな問題もなく...
お腹の音も
診てもらったん
でっその後は
お腹をホットタオルで
温めながら
全身マッサージ
してくれたん
タレぽん
見守りの中...
(タレ歌ってます☝︎ ☝︎)
おかげさまで
大分スッキリして
昨晩しんどくて
お風呂もまともに
入れてなかったから
朝ゆっくり
お風呂にも入って
スッキリ〜!✨
まぁ...言っても
まだ胃腸は
あまり動いてない感じで
ガスの溜まりを感じて
お腹が気持ち悪く思いから
今日も無理せずに
安静に
過ごそうと思います
なんにしても!
皆さまもっ それぞれに
健やかな1日を〜
食べすぎ注意!気をつけます…
昨日は…
1日食欲もないし無理に食べず
胃腸を休めてたけど...
今日も まだ胃腸は
同じ感じだから無理せず
体の声を聴きながら
また食欲が出たら
少しづつ食べようと思ってるー!
とりあえず今は...
自家製コンブチャ(発酵飲料)
にお世話になってます🤍
mimipopo