最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
最近ずっとある...
胃の不調の話やねんけど
漢方の先生とか
フォロワーの皆さんから
教えてもらって知った
寝返りと胃腸の働き
の関係性
寝返りあまり打ててないやろ？
胃腸の働きに寝返りは重要やでっ
え！！もちろん
骨転移の影響でかなり長い間
確かに寝返り
出来てなかったけど...
最近は出来るように
なったはずやねんけど...
そう思ったけど
ちょっと寝るときに
意識してみてん
そしたら...
確かに私寝てる時
寝返り
ほぼしてへんかったん...！！
横向けるようになった！でも...
寝返りしてた訳じゃなかった...
そう！
ずっと勘違いしてたんは
横向いて寝れるようになった！
＝寝返り打ってる
ってずっと思っててんけど
寝てる時
意識してみたら...
例えば左下で寝る
数時間後▶︎同じく左下のまま
って感じで
横は向けてるけど
寝返りしてた訳じゃなかってん！
💦
コレには
盲点な感じでビックリ
でっ意識してやけど
寝返り打つように
ここ最近気をつけてみたん！
そしたら
変化があったの
やっぱ全身骨転移の影響は
計り知れへんな～
意識して寝返り打ってみた結果〜！
【骨転移の影響②】
へ続く🤍
つぎーっ
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