ネガティブになること、ありますよね。
イライラすることも、ありますよね。
人間なのですから、
いろいろな感情があって当たり前。
だから、
ネガティブになってもいい♡
イライラしてもいい♡
…と、これは
私が自分自身に言ってあげてた言葉（笑）
微熱が続いてしんどいし、
パソコンやスマホの画面も
わずかな時間しか見ていられず、
この週末はひたすら寝ていたのですが、
こういうときって、
妙にネガティブになるんですよね～。
ちょっとしたことでイライラしてしまうし。
で、
ネガティブモードや
イライラモードになりそうになるたびに、
「ネガティブにもなるよね」
「そりゃあ、イライラするよね」
…と、そんな自分を許してあげて、
心を整えていました。
不思議なもので、
自分を許してあげると、
ネガティブな気持ちはフラットになり、
（体調が悪いと、ポジティブにまではならないですが、、）
イライラしていた気持ちは落ち着きます。
ネガティブになってもいい
イライラしてもいい
どんな自分もOK
…と、自分を許してあげると、
気持ちがだいぶ楽になりますよ♪
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