丹光をみるには♪4 中心線

カラダの中心には

中心線（？）のようなモノがとおっています。



瞑想して

雑念がわく

ときは　中心線に意識をあつめるのがおすすめです。





中心線にプラーナ(気）がとおっていないと

雑念がわきやすいです。













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