なんか今月の闇期は気持ちが不安定でした。
特にいつも飲んでいるサプリを飲み忘れていたり、
大変な１日で効果？が切れていたりすると、
なんかすぐに闇に引き込まれそうになる、って感じでした。
で、闇期って、
そんなことないよ、っていうことを
悪魔のささやきみたいにやってくるんです。
私やっぱり、自分は変な人間だ、って気持ちが
常にあるので、
なんで彼が私と付き合っているかっていうことが、
闇期の時はわからなくなるんですよね。
身の周りのことをやってもらえるから、
週３くらい夕ごはんを作ってもらえるから、
車出してくれるから、
なにかしらのメリットがあるから、
などなど悪魔のささやきのように
襲ってくるんですよね。
彼は私が好きだから付き合っているんだと思うけど、
でもなんで好きなのか、
本当に好きなのかよくわからなくなる。
特に今はまたリバウンドしてしまったし、
お金持ってるわけでもないし、
私と付き合うメリットが思いつかない。
なんですけど、
彼は私がなぜか大好きだし、
私が悩んでいたりするとすぐに感じ取ってしまうので、
聞いてきました。
『なんか元気ないよね～。
最近（マッサージの）予約多めだったから、
疲れて元気ないの？
それともなんか悩み？
怒ってるの？
どうしたの？
闇期だからなの？』
と聞いてきたので言いました。
『なんかその闇期の不安定が今回は大きくて、
今日サプリ飲み忘れたのもあるし、
なんか元気出なくて、
私の一言で簡単にケンカに発展できることばっかり、
今頭に浮かんでる。
絶対に心をズタズタにする自信があるし、
人として口にしてはいけない内容も頭に浮かぶし、
それは全部違うってわかってるのに、
次々頭に浮かんで溢れてしまって
でも出したくないからそこに取り込まれそうな感じ。』
と言うと、
『その闇期って解決する方法あるのかな？
こうしたら楽になるよ、みたいなのある？
こんな風に過ごしたいな、とか、
こんな会話したいな、とか、
話したくないとか会いたくないとか、
なんか解決というか気持ちが楽になる方法ってあると思う？』
と聞かれました。
大体の男は、
生理は毎月来るもんなんだし、
しょうがないじゃん、
そんなこと言われてもわからないし、
とか、
面倒くさい反応しかないので、
特に誰かに話すこともなかったけど、
あー、彼はわからないにしても、
理解しようとする気持ちがあるんだな～、と思いました。
闇期で彼が気を付けていることは、
声の出し方とか言葉の選び方ですね。
彼は４人兄弟の男家庭で育っているので、
言葉使いがどちらかと言うと乱暴だし、
声も張って話すタイプなんですけど、
闇期の時は、優しい声を出すように心がけているのを感じます^^;
それだけでもだいぶありがたいんですけど、
生理の闇期をどんな感じなのか、
考えてくれるだけでも全然違うな～、と思いました。
で、自分なりに闇期の対策を考えました。
それにすべて対応してくれたら、
多分、気持ちは軽くなると思います。
でも、それを毎月付き合ってくれるのかと言ったら、
多分無理で、
最初の頃はこうしてくれたのに、
今はこうしてくれない、っていうことになると、
更に闇期の闇が奥深くなってしまうので、
彼に言うつもりはないんだけど、
私
『私がたまにごはんを作ってあげるから、
お金も浮くし、自分で作らなくてもいいから
ラッキーと思って付き合ってるの？』
彼
『違うよ。
一緒にいたいから作ってもらってるだけだよ。』
私
『洗い物とかゴミの整理とか、
お風呂とかトイレ洗ってあげるから
ラッキーと思って付き合ってるの？』
彼
『そんなわけないでしょ。
好きだから付き合ってるんだよ。』
私
『〇〇くんは優柔不断で、
自分で決めるのが面倒だったり苦手だったりするけど、
私が行きたい所、買いたいもの、
食べたいもの、
そうゆうのを決めてあげるから付き合ってるの？』
彼
『そんなわけないでしょ。
みみんちゃんに喜んでほしいから
みみんちゃんに選んでもらってるだけだよ。』
私
『遠出する時
私の車で行くのは、
自分の負担を減らしたいからなの？』
彼
『そんなわけないでしょ。
ガソリンも入れてるし、
俺も運転するでしょ。
遠くに行くときは駐車場が止められるかわからない、
ってことがあるから、
軽なら止められるって場所あるじゃん？
それもあってみみんちゃんの車で行った方がいいかな、
って思うだけ。
ただそれだけだよ。』
とかね。
とにかく、私の【悪魔のささやき】を
全部彼に言って、
全部彼が否定してくれることが、
私を闇期から救い出す唯一の方法だと思う。
でも、そんなこと毎月続けられないし、
私も心の中の汚い部分をわざわざ人に見せるのつらいので、
（ここにも書けないもっとひどい内容が頭に浮かぶ）
この闇期が終わるのを待つしかないし、
今までもずっとそうしてやってきたんだから、
特に何かをする必要はない。
でも、わかってあげたい、って思ってくれたことが
すごくうれしかった。
そうそう、闇期の時って、
むしろ闇の中にいる方が心地いいって言うと変なんですけど、
元気になりたくないんですよね。
だから、いつも飲んでいるサプリを飲めば、
いつもの元気ハツラツの私に戻れるのはわかっているのに、
飲む気になれないの。
うつ病の人も多分、
こんな気持ちなんじゃないかな。
※闇期なのでコメント閉じます^^;