５月１９日（金）おはようございます
「恥じらい、はにかみ」を花言葉に
誕生日花 芍薬(しゃくやく)の日
小野小町が深草少将に言い寄られてこの花を百日通って植えたなら結婚していいと言いました
今日も明るく元気な笑顔で感謝
さて、うつに初めてなるとき うつのサイン
うつになる時、自分で分かるかどうかですが気分障害の
ほかに睡眠障害や食欲低下など目に見える(?)症状が
出てくるとうつかな？
と思います。
それまでは何でやる気が出ないのだろう、
怠けているんだと思ってしまします。
また、急に体が運動もしていないのにこわばったり、
お腹の調子も悪くなり、うつを疑うよりも身体の病気を疑いがちです。
これもうつによる脳の緊張により、体の一部が
緊張をおこすようです。
人間が本来もつ防衛本能が働きだします。
それまで何ともなかったのに、なんとなく起きれない、
何ともいえない不安、何が不安なのかもわからない
起きているのに頭が眠っているのか、
宙にういた感じをうける人もいます。
うつかも？と思い出してからもなかなか受診が
決断できないものです。
熱はない、顔いろも悪くない、でも、
こころがそわそわする感覚もうつになるサイン
であることが多いようです。
うつはひどくなると自分で受診することも
出来なくなります。
行動力がなくなるのです。
怪しいな?とお思いでしたら早いうちに受診されることを
お勧めします。うつも早期発見、早期治療が大事です。
何でもなければ安心出来ますし。
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