宇宙人の美容と健康

宇宙人の美容と健康

おぶすが美人になるための、こころと体と魂と精神と。

Amebaでブログを始めよう!

みなさまごきげんよう。

 

 

今日の青汁

小松菜・人参の葉・白菜・明日葉・ほうれん草とレモンとリンゴジュースストレート

アルカリ性が強いので焼き塩を少し入れる。

 

いつも一日二回飲んでいるんだけど、今日はお昼に青汁を飲まなかったから夜にまとめて多めに作って飲んだわ。

本当は二回に分けて飲むのが◎

一度にたくさん飲んでもすべてが吸収されるわけではないから。(甲田光雄先生いわく)

 

 

この青汁習慣は本当にいい影響をもたらしてくれるの。

 

なんといっても難病が治ってしまうほどの浄化力。重病患者の食事療法に甲田光雄先生が考案されたの。

もちろん健康な人が飲んでもいいのよ。

 

いつも言っているんだけど、

 

この青汁と、生の発芽玄米、豆腐、塩、ごま、すりおろし大根&人参、山芋などのメニューを少食を守って続けていると

肌が陶器のように美しくなる。シミも毛穴も消え美白になる。瞳が澄んでオーラが美しくなる。

色気が、ものすごく魅力的な色気がでて老若男女を魅了する。頭が正常に働くので人を害する言動がない。

運が確実に開く。

 

前にも載せたいつも食べる生の発芽玄米

 

物事にたいする正しい知識と美しい心と、自分の生きざまが表に現れるの。

 

ただし・・ふつうはいろいろと食べたくなって、これだけを食べ続けるのは続かない。仙人食ね♪

少しずつ少しずつ食の執着がなくなって自然に仙人食で平気になればいいの。私もその途中・・

そうなれば、心はいつも穏やか。体は軽くて飛べそう、というか飛べる!くらいの軽さで寝ても覚めても人生楽しいの。

 

すごいわよね。

 

修養することでしか悪い習慣は正せないから何十年と続ける。

十年後、二十年後には必ず少食ができてるわ。

そしてこの世とあの世から離脱して究極の境地の安堵にいくことを想いなさい。

 

 

 

「言うは易く行うは難し」

 

だから日々続けること♪それは修養となって徳になる。

 

青汁や少食はその手助けなんだから♪

 

 

 

 

 

 

 

みなさまこんばんは。

 

 

甲田先生が食事療法のために考案した食事のひとつで、

毎日食している一晩以上浸水させた生玄米

 

 

 

私は黒と白のすりごま二種を合わせて大さじ一杯と、焼き塩適量をかけて食べる。

今日は生玄米は約40グラムと少な目で・・

質素だけども栄養豊富♪おいしい。

後片付けも楽ちんよね。

これと、青汁と納豆でお昼はごちそうさま。

 

 

夕食には、いつもは青汁だけど今日はスムージー。

中身は多い順にキャベツ、ビーツ、リンゴ1/4、リンゴストレートジュース、有機レモンストレート果汁。

飲みやすい、おいしい!

ビーツは夏にオーガニックのお店に並ぶのでこうして入れて飲んでるの。

甘みがあって栄養も豊富!松果体にもいいんですって。

 

いつもは人参、ビーツ、リンゴジュースの組み合わせでジューサーで飲んでいるわよ。

 

 

こうした食事は身も心も軽くなるわね~。近頃スパゲッティやお魚食べて食いしん坊欲を満たしていたから。。

体の毒素が減っていって、精神が優位になるわ。

そうすると修行がしやすくなるし、智慧も得やすくなるの。

 

 

今の世の中・・いろんな汚い世界、地獄のような世界、邪淫を楽しむけがれに満ちた世界、無知な世界が蔓延してるから、

見るもの、聞くもの、知る情報、人間関係すべてにおいて断捨離していくことが絶対的に必要よ

その汚い世界に染まることなく、その世界を意識し続けることなく、捨て去るのよ。

 

 

食に対しても満たされるまで食べる体験もその時は楽しかったんだけど、あとから苦しみがついてくるの。。

 

堕落していくとその先に苦しみが待っているのよね。

精神的苦痛が!肉体的苦痛が!

早く気がついて悪い癖を捨て去るか、苦痛を娯楽や性的快楽でごまかし続けて死んでから後悔するか・・

 

生きているうちにすべての不快のもととなる「体の感覚を満たす行為」をやめる生き方を実践し続け、

そうして心も体も軽く軽く、清く清く、そして真理を知り安堵に落ち着いた境地で死を迎えられたものは勝者となる。

これはゴータマ・ブッダや過去の聖者が唱えてきた事実。

 

大事なのはどう生きるか!何者かになることではないし今だけに集中しなくちゃ。

世俗に生きていたらすぐ忘れるし邪魔なものや誘惑も多いし大変だけどね。

 

 

そのためには少食と純粋な食事がとっても大事・・

できる範囲で無理なく続けることね♪

 

 

 

 

みなさまこんばんは。

 

青汁生玄米を習慣にしていると味覚が正常化する。

今回はまたその体験談をはなすわ

 

 

私がお世話になっている60代前半の会社経営の男性は、毎日青汁と生玄米30グラムの習慣を4年以上続けている。

そしてついに昨夜、缶のハイボールを人からいただいたので自宅で飲んだところ、人工的な変な甘さを感知。

「う゛えっっ」まずくてそれ以上飲めなくて半分以上捨てた、過去には普通に吞めていたのに驚いたよ。と私に話してくださったわ。

 

またまた鈍感だった味覚の人間が青汁生玄米で正常な舌に戻ったことを実感したできごとよ。

今までは違和感なくいろんなお酒を飲んでいた人が、人工的な味の違和感を感知するまでに正常化した。

60代でも関係なく味覚が正常に戻る。

 

 

もう彼は人工的な甘さやうま味が美味しいと認識することができない舌に戻ったので、今後その缶ハイボールを飲めないでしょう。

これは非常に喜ばしいことだわね!青汁と生玄米という自然からの贈り物をそのままいただく食事の影響のすごさ。この青汁玄米という食事はもとは病人向けの食事療法で甲田光雄先生が考案された。

 

 

マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書 (ビタミン文庫)

 

 

過去には私の妹も、炊いた玄米を食べだしてから半年後、お腹が空いたので市販の冷凍食品のチャーハンを食べていたら数口でまずくて食べられなかった、という体験談も書いたわ。

 

舌の正常化といったのは子供の時から添加物や化学調味料、人工甘味料入りの食品をずっと食べてきた現代人は

味覚が狂っている。白砂糖、人工加工のアミノ酸、アスパルテームなどの人工甘味料、その他たくさん。

濃い味を違和感なく受け入れて食べるし、添加物だらけの加工食品を常食することで頭が悪くなるから、

自分が何を口にしてどういう影響が出るのかすら頭に浮かびもしないという悪循環となっている。

 

さらにいうならテレビという洗脳装置によって一方的に情報を見せられるので受動的ロボットにさせられて、与えられた情報だけを鵜吞みにして市販の毒にまみれた柔軟剤や加工食品をせっせと買うの。柔軟剤のにおいはだいぶ問題として表に出てきつつあるようだけど、においの成分マイクロカプセルの技術は100回以上洗ってもあの柔軟剤のにおいを落とすことはできないの。中古のいい生地の服も柔軟剤のにおいで買えたもんじゃないわ。

 

私も無知で愚かな時代につかっていた・・ダウ二ーっていう強力ににおうやつ。。

 

このようにメーカーの思うままに商品を購入し、どこまでも堕落してしまった悲しい現実が現代人よ。

もちろん気が付いている人たちは危機感を持っているからそういう商品は買わない。

犬を室内で飼っていたら柔軟剤のにおいで犬は苦しいんじゃないかしら。。

 

 

邪気だらけの世間で清らかに幸せに生きるには、食事を清浄化して少食で気を付けることが最低条件。

野蛮な食べ物は野蛮な性質の人間、生命のない超加工食品は生気のない人間もどきと化す。

現在は青汁も原材料の葉野菜がケムトレイル散布などの環境汚染で毒を含んでいるかもしれないけれど、それでも搾りたての青汁はじつは毒を排出する効果があると甲田先生の著書に書いてある。

機械で生野菜を絞って作る青汁はやはり人間の心・精神・体をきれいにしてくれる効果が抜群だから、こんな悪がはびこる世界でも穏やかな心を手に入れられるわ。つまり心と体の浄化のための食事ね。

 

 

私もスパゲッティにハマって食べたりお菓子もまだ食べたいし、食の欲望はコントロールできていないけど

青汁のおかげでその日に受けた色んな邪念やけがれが少しは浄化されているわ。

食することはその食べたものの影響を受けることになるから。これを釈迦は食の因縁といったのよ。

 

不幸や病気になりたくなければ、生活を見直して清く正しい方向に変えていくことが非常に重要。

食事はその根本たるもの。

白砂糖や添加物の良くないところは、頭が悪くなるのと健康を害しやすくなることなのよ。

腐らせないために楽だから、おいしいから、コストがかからないから、メーカーは補助金が出るから、そんな浅い理由で添加物が

たっぷり使われていることに危機感を持たなきゃ、人間やめることになるわ。

 

清浄な味覚になれば市販の原材料が粗悪なものやファストフード店などの外食はをあまり食べたくなくなる。

 

食の因縁・・あとからツケは必ずやってくるんだから気をつけていなさい。