子どもの食生活、どんなこと気をつけてますか？
生協はどこの生協つかってますか？など、食事に関する質問を
いただいたので
今までの食事を
振り返ってみました。
離乳食時代第一子ってこともあるのかもしれないけど
「マニュアル通りにやらなければ...！」
という気持ちが強かったかもしれません
離乳食は
「子どもの様子みて進めていく」
ってよく言うけど、
当時は意味がわからなかった
離乳食で後悔したことは
この記事にも書いてるけど
特に「スタート時期」失敗したなあと。
↓
幼児食時代幼児食始まったばかりの頃も
まだガチガチに気をつけてて
周りの子どもとの差が
すごかったかもしれない
一緒に外食とかいくの
すこし抵抗あったし
1歳後半あたりの幼児食の記録は
こちらにまとめていました↓
おやつおやつは、4歳代の時に
記事にまとめていました。
無添加をなるべく選ぶ、というところは
変わらず5歳も継続中です。
↓
という感じで
子どもの食生活を振り返ってみると
いやー
わたしだいぶ真面目だなw
って自分で思います
でも、食べてるものが体を作るからね。
気をつけるところは気をつけて、
でも、ガチガチに縛りつけるのではなく
楽しく子どもに食事を楽しんでもらいたい
そういう風に今も変わらず
思い続けています。
添加物とか
食の安全とかの知識って
難しそうと思うかもしれませんが...
と思うかもしれませんが...実は簡単で
安全性をウリにしてる
お店か食材宅配を
使えばいいだけ。
買う店を変えれば
まるっと食事は
簡単に変えられるんですよね
食材宅配は
いろんな種類があるけど
我が家は
生協の「生活クラブ」を使っています
自然派？とか無添加思考？のママさんに
人気なので、
知ってる人も多いかな？
とにかく余計な添加物つかわなかったり
安全に気をつけてる生協なので
・冷凍食品
・惣菜
・〜の素
系も安心して買えます
だから、
料理は苦手だけど
すごく楽にご飯作れてます
生活クラブはこんな感じ。
簡単だけどまとめてみました！
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