こんにちは🌞
お湯かける前です
昼ごはんに、カップ焼きそばにキャベツ入れてみたうずらです。
病院の日、昼ごはんを家で食べることが出来ました。
でももうだいぶ遅いお昼だったし、ラスイチのレナケアーのカップ焼きそばを、賞味期限近くなっていたので、食べました。
これは夜のたんぱく質を気にしなくていいけど、相変わらず野菜がない。
キャベツをスライサーで千切りにして、お湯入れる前のカップ焼きそばに押し込んでみました。(←わりと押し込む感じ )
普通の焼きそばも炒めるし、加熱なんだからいいよね
あと普通にお湯いれて、湯きりして
ソース入れて、出来上がり。
全然普通のと変わりません。
70グラム入れてみたけど、キャベツがしんなりして、多い感じはなかったです。
オススメ
ファミリーマートに2件いってみたけど、なかったので、通販で買うしかないのかな。
販売会社が、変わっただけみたいです。中身もリニューアルされてたら、嬉しいけど。
あと〜、
インシュリンを打たなくなって3日、なんだか慣れません。
すぐ、あ、打たなきゃ、って考えてしまうし、間食もしたくはないし、低たんぱく療法が糖尿病食より優先するので、ゆるくなったことは何もないんですけど。
やっぱり4年半も続けてるとそういうもんなのね
ではでは〜