こんにちは🌞
今日年内最後の通院日に、財布を忘れたうずらです
我ながら、よーやるわ(←アホやん)
しかも、息子からラインくるまでわからんかった
病院代は、ＳＬＥで特定疾患の長期かつ高額に認定されているので、必要なのは月初めの１回か2回くらい。あとはかかりません。
無一文でも帰れる〜
でも帰りにファミリーマートへよって、アプロテンスパゲティを買おうと思っていたのが。
病院の近くのファミリーマートには、腎臓病食をおいてくれてます。
品揃えも豊富で、お米、醤油、ふりかけ、カップラーメン、ホットケーキミックスもおいてくれているので、いざというときは、買いに走れます。
陳列棚１個分はあるよ
たんぱく調整ビスコとかたまに買います
わたしが投資家なら、ファミリーマートとグリコの株を買って応援するわ
栄養指導のない病院にもファミリーマートは入っていますが、１区画しかないです。
ここはあまり栄養指導してないから、仕方ないか。
今日の栄養指導で、カリウムのこと栄養士さんに聞いてみました。
そうしたら、やっぱり茹でこぼさなくていいそうです！
栄養士さんがいうには、
病院なんかで管理できるなら、食品全種類でグラム管理できるけど、家庭ではとても出来ないから、増減があって当たり前よー。
できるならしたらいいけど、そんなことしなくても、大丈夫よー。
まあ、体質もちょっとはあるけどね。
とのことでした。
福田先生ともお知り合いだそうです！
今日のカリウムは下がってたので、やっぱり、前日食べた
里芋の胡麻味噌和え小鉢一杯、
が多かったんですね
明日からまた食事療法がんばろ
お正月もくるので、誘惑に負けないようにしよ
栄養士さんに、我が家はこたつにみかんも置いてません、
って言ったら、
そのくらいのカロリー大丈夫よー、
ビタミンＣとれるし、食べてー、
アハハハ
と言われちゃいました
ではでは〜