この時期にこんな状態なのが恥ずかしく、また死にたくもあるが、勉強についてのメモ。
集中力が持続しないこととやる気が出にくいところ、やり始めるのに人の三倍は時間がかかることなどについて。
いきなり勉強を始めるのではなく、勉強の用意をして軽く準備体操のように簡単な作業のようなものから始める。例)教科書を読んだりだとか(本当は好きな科目からゲーム感覚で始めたい)
飽きたら素直にほかの科目に移る。効率は悪いかもしれないが、嫌だと唸るよりもまし。(目標は飽きるまでの時間を伸ばすこと)
死にたさが暴れだしたら文字などにする。体の内側に貯めない。
脳内のメモ容量を開けていく、必要ないものは放出。必要なものはまとめてなんどもインプット。
行き場のないエネルギーは走って発散する。
前向きになりたいのでついでにメモ。
今の私の状況は決して褒められたものではないが、この気づきは人生において大きな意味を持つと信じることにする。大学はゴールではなくスタートであり、生きていればなんとでもなる。()
メモおわり。