今日届いたサプリの山。
ダンナ様はmikuを
ＤＨ○信者！
と呼ぶ。
ってダンナ様も一緒に飲んでますよ。
マルチビタミン＆ミネラル（ベースサプリ）
コンドロイチン （ヘルニアの悪化予防）
ザクロ種子エキス（ホルモンバランスのため）
↑大豆イソフラボンよりmikuにはこっちが
効いてるような気がします。
今回はハセマイさん がブログに書いてた
マカ
プラスしてみました
このほかにも季節によって飲んだりするものも
あります。
・シソの実油（花粉症）
・ブルーベリー
・ルテイン
（目の奥がすっごい痛くなると飲む）
・エキナセア（風邪引きそうな時）
・クエン酸（体がダルダルの時）
↑梅干・酢の物がニガテなので(＞＜;)。
なんとなく体調がいいかな～くらいで
いられるので多分効いているんだと
おもいます。
自分で書いてみてこんなに飲んでたとは
(￣□￣；)