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40代 ちょこっとシンプルライフのhanaです
夫とふたり暮らし
2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入
リフォーム🏠
『シンプル&丁寧な生活』を
心がけてます
ズボラだけど、きれい好きな私の
愛用品・掃除・日常のあれこれを
書いています☆
1日2記事更新
お付き合いいただけたら
\とってもうれしいです/
昨日からの引きつづき
今読んでる本
【やってはいけない50の習慣】
新しい自分をつくるために、
まずおこなったのが
いつもの行動を見直すことでした。
普段当たり前のようにしていることを
書き出してみたのです。
すると、決まった習慣があり、
その中でいきていることに気づきました。
そして、習慣をかえることが、
自分という枠から出るきっかけになると
考えたのです。
略
「いままでは当然のように
こっちを選んでいたけど、
本当にこれでいいのか?」
そんな意識が生まれると、
自然と行動のすべてが
変化していったのです。
そして気づくと、
いままでとは違う「新しい自分」を
手に入れることができていました。
この経験から、
自分の習慣を知ることが、
新しい自分をつくるきっかけになると
実感したのです
本書より引用
\こんな人生にしたい/
そんな風に思うときは…
今の習慣を見直す
いつもの自分の
習慣・行動・ことばが…
今の自分を作ってますよね
そうじや整理整頓が
ちょっとずつ習慣になってきて
やっぱり…
1年前のわたしとは違うなぁ
そんなことを思いました
読書っていいですね
わたしの気づきが
何かお役に立てれば
うれしいです⭐︎
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