こんぬつわ。
前の記事『2月のヘルシー500円夜ご飯まとめ②』に出てきたマンダイだけどっっ、
大西洋で取れた物を買ってるけど、マグロ漁で一緒に取れたりするらしく、マグロの代用品にされる時があるらしい。
生態がよくわかってないらしく栄養価も不明らしい謎の魚www
外見はこんな顔www
マンボウみたいだけどマンボウじゃないらしいwww

マンダイは切り身で売っててこんな感じ。

弾力があるから、食べ応えがあるのだ。
ミミゴンはフライでしか食べた事ないけど、他にどんな食べ方があるかしら?
マンダイにくわしい人おせーて。
マンダイは、いつも行くスーパーで100㌘97円と安いしおいしいから、これから個人的に注目していきたい魚なのだ。
ただ、ミミゴンの持ってる食品成分表には載ってないのが怪しいけどwww
白身魚っぽい?からヘルシーだおね?
詳しい人情報きぼんぬ!
@ミミゴンの作ったぐるっぽでやんす@
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