朝食

 丸ぱん(自家製)、いちごジャム(自家製)

 ビーツ、キャロットラペ、玉葱酢漬け、レタス、カマンベールチーズ

 柚酢(自家製)

 牛乳

 いちごときんかんのヨーグルト(自家製)

 白インゲンのクリームスープ

 コーヒー

 

昼食

 ちゃんぽん

 

夕食

 ささみフライ、レタス 

 炒めなます

 セロリの漬け物

 お味噌汁(油揚げ、大根、わかめ、ネギ)

 白米

 

デザート

 ミカンゼリー+甘夏

 京番茶