朝食
 丸パン(自家製)、マーマレードジャム(自家製)

 レタス、キャロットラペ、玉ねぎピクルス

 塩豚ベーコン、目玉焼き

 リンゴ酢(自家製)
 牛乳

 ヨーグルト(自家製)
 カマンベールチーズ

 椎茸スープ
 土佐文旦

 コーヒー

 

おやつ

 ミートパイ

 チャイ

 

夕食

 よこわ漬け丼

 油揚げとほうれん草の辛子和え

 サツマイモの甘煮

 里芋と人参と椎茸の煮物

 お味噌汁(油揚げ、わかめ、大根の葉)

 

デザート

 おはぎ(抹茶、きなこ、粒あん)

 京番茶