【大阪】 北摂
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不調を改善したいなら、
耳に逆らえ！
数日前から義母が
めまいがするって
言ってると義理の妹が
病院に連れて行くと
特になにも異常はないと
言われたって
帰って来たんですよね。
「年を取ると病院ばっかりで
嫌になるわ～」って
義母は言っていたけど・・
病気や不調になるのに
年齢は関係ないんですよね
病院に行くと
必ずと言っていいほど
お薬が出ますよね？
孔子の言葉で
「良薬口に苦し」って言葉を
聞かれた事がある人も
多いと思うけど
実は、この言葉には
続きがあるのを
ご存じですか？
それが、
「中言は耳に逆らいで
行ないに利あり」って言葉
良い薬は苦くて飲みにくいけど
病気には効き目がある。
忠告の言葉は耳が痛く辛いけど
身のためになる。
という意味なんです。
義理の母なので
ガンガンにもの申すことは
出来ませんが
以前から揚げ物が多いな～って
思っていたので
「揚げ物多いと体調崩しやすく
なりますよ～」って
やんわり言っていたのですが
「一気に作れるから
楽やねん」って
言われてたんですよね
食事って毎日作るのって
ホントに面倒だし、
ちゃちゃっと作って
しまいたい気持ち
私も主婦やってるんで
よ～～く分かります！
私も手の込んだものは
面倒くさいし作れないから
煮込むだけでできる
煮物が多い
ついつい・・
自分の作りやすい物とか
食べやすい物に
なりがちだからこそ
自分の体に合った食材を
選ぶ力や
季節に合わせた食べ方を
身につけることが
不調につながらない
体を作るのに
大事なこと
なんですよね
体調が悪いとき
家族や友達が心配して
○○な症状には
△△が良いらしいよ、
私の知り合いは□□で
良くなったから
試してみたら？って
アドバイスをもらうこと
あると思うんです。
みんな心配から
言ってくれてるのは
重々分かってるんだけど
その時に気をつけてほしいのが
そのアドバイスは
あなたの体に合っているか
ということ
義母のように
めまいを起こしやすい
体質の人は
蒸し暑い季節に
揚げ物を食べてると
症状を悪化させてしまいます
甘い物も控えめにした方が
いいですよ～って言ったら
「甘い物食べるの楽しみやねん」
って言われたら・・
もうなにも言えません。
耳が痛くなる言葉に利あり！
不調を改善したいなら
耳が痛くなるアドバイス
しっかり受け止めて
みてくださいね＾＾
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