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春はデリケートゾーンにご注意を？！
デリケートゾーンの悩みって
場所が場所だけに
人には相談しにくいし・・・
病院にいくにも
婦人科？皮フ科？
何科に行けばいいのか
分からないし・・・
薬局で薬を買うにしても
かゆみだと軟膏でも
いいかもしれないけど
おりものが多かったり、
においが気になる場合は？？
気にはなるものの
どうしたらいいのか
分からない・・・
そんな経験、ありませんか？
それ、潤い不足が原因かも
しれませんよーー
40代以降になると
女性ホルモンや自律神経が
乱れやすく
体にはいろんな不調を
感じやすくなるんですよね
女性ホルモンが
少なくなってくると
粘膜の乾燥が進みやすく
乾燥が進むということは
潤い不足が起こり、
潤いが足りなくなると
体は熱を発生しやすくなるんです
例えば目の粘膜が乾燥すると
目のかゆみや充血という
熱の症状が出てきたり、
デリケートゾーンで起こると
痒みやにおいが起こってきたり
するんです
膣は筋肉でもあるので
春と筋肉とは関連があり
気温が上がってくる
この季節は特に
お悩みが増えてくる？！
そんな時は
潤いを与えるために
すると良いことがあるんです！
それは・・・
早く寝ることと
目の使いすぎを防ぐこと！
そしてオレンジなどの
柑橘類を食べたり
ご飯に梅干し、酢豚など
甘酸っぱい味を
食べてみて下さい
東洋医学では
血が不足すると
潤いが無くなると考えます。
潤いには熱を冷ますという
役割もあるので、
潤いが足りないと・・・
においや痒みの原因の
熱が発生しやすくなります
なにか気になる症状が出たとき、
その原因につながるものを
日常生活から
取り除いていくことで
改善していくことが
できるんです。
そのためには
自分の体質を知らないと
自分に合った改善方法が
分からないので
体の調子を良くしたいけど
どうしたら良いか
分からない人は
まずは自分の体質がなんなのか
知る事から始めて見て下さいね
体質を知りたい方は
ご活用くださいね
デリケートゾーンのお悩みは
まずは体の中から
潤わせていってくださいね
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