【大阪】 北摂
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これ（不調）なかなか治れへんな～
早く良くなれへんかな～って
言うけど・・・
コッソリ、食べたらあかんやつ、
食べてへんか～？
（↑めちゃくちゃ関西弁
）
元気なカラダを取り戻して
やりたいことが出来る自分になる！
漢方耳つぼ養生士
中谷 たか です。
さっきの会話。
我が家の一コマです
ウチの子供は肌が弱く
小さな頃から幼児湿疹と言われて
保湿は1年中しているのですが、
うっかり気を抜くと、
肌はすぐカッサカサに乾燥して
赤みが出てくると痒みも伴って・・・
掻きむしる～～
そして、悪化して、ジュクジュクしちゃう
もう、ここまで来ると
お薬の力を借りて
ジュクジュクを抑える方が早い！
ぬり薬と内服で段々
治まって来る時もあれば、
なかなか改善しないときもある
今、高校生だけど、
ずーーっとそんな事の繰り返し。
運動クラブで汗をかいたり、
日光に当たると
それが刺激になって
過敏に反応
今も夏の日差しにやられて
首の皮膚が真っ赤っかなんです
皮フ科は私の中では難しい
何が難しいって肌の状態の見極めと
お薬との相性が合わないと
良くなった！ってなりにくい。
長年、看護師をしていますが、
ずっと、どうしたら良いのか
悩んでたんですよね～
だって、なんでそうなるかが
分からないから。
痒いなって思ったら、皮膚が赤かったり、
カサついてきていたり・・・
でも、東洋医学を学ぶ中で
だんだん分かってきたんです。
何が原因かが・・・！
ウチの子供は熱体質なんです。
いわゆる暑がりさん。
夏の陽気は身体に熱を蓄えるので
さらに、身体に熱がこもりやすく、
それが持って生まれたアレルギー体質の
部分を攻撃しているんです。
なので、夏の今、気を付ける事は
身体に熱を溜めないこと！
熱を発散させること！
肌を潤わす養生をすること！
なんです。
肌が赤くなったり、痒くなるのは
熱がこもっているサインなんです。
痒みがあるとき、
掻きたくなったら氷で冷やしてくださいね。
そして身体の熱を冷ますには
夏野菜がオススメです
注意したいのは熱を生む食材
辛味や甘辛い味は身体を温め
熱を生むので熱体質の人は
今は控えめにしてくださいね。
汗のかきすぎも
潤い成分がなくなるので、
クラブで汗をかいていたから
なかなか改善しなかったんですね～
高校生にもなると、お付き合いもあるから
いろいろ買い食いしますよね～
脂っこい物や味の濃いものも
熱を発生させます。
子供の大好物はコロッケ！
皮膚はすべすべになりたいけど、
熱体質を過剰にさせる物が大好き
そら、良くならんわ～
早く良くならんかな～って・・・
ホンマに思ってる？
肌の状態見て、
今どうしたらいいか
今、食べたらあかん物は何か
知らん顔してたら・・・
あんた～
いつまでも良くならへんで～
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