毒親育ちって精神的にハンディキャップな感じ。

最初っから欠落してるから、どこが不自由なのかすらわからない。


他人にドン引きされたり、

嫌がられたりしながら、

手探りで自分の足りないパーツの形を探っていくような作業でした。


毒親育ちだからって恥ずかしがることないと思う。

残念ながら親から学ぶべきことを学べていないので色々欠けちゃってるけど、

そこは素直に親以外の人や本から教われば、ね。


その「素直」が難しいんだけどね。

子供の時からいっぱいいっぱい傷つけられてきたから

「もうこれ以上傷つきたくないっ」て頑固になって

自分の殻に閉じこもっちゃって他人の意見を聞き入れられなくなっちゃったり、


「なんで私には与えられなかったんだろう・・・」って涙ハラハラ流しながら

悲劇のヒロインになっちゃったりね(笑)


そういう風になった時は

自分で自分を(もしくは幼少期の子供の姿の自分)を抱きしめてあげて

気が済むまでよしよししたり、

優しい言葉かけたり、

慰めてあげたり、

元気づけてあげてね。


心が柔らかくなって

素直な自分に一歩近づけるから

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