やばい…、まじ調子悪いです。。
何の理由もないのに、心のなかのもやもやがとれない。。
今と なってはどうしようもない、どうでもいいことが頭から離れない…。
昔言われた、傷ついたことばとか、悲しかった記憶が次から次へと襲ってきて、叫びだしたくなる。
私は、強迫性障害と自傷も持っていて、こんな時は、つい
強迫性の変な癖がでそうになったり、物とかで自分の頭をおもいっきり殴ったりしそうになる。
どうしたら治るんだろ、これ…。
授乳中だから薬も飲めないし…、以前はタバコとかでごまかしたりもしてたけど、それも無理だし…。
息子チャンが起きてしまったので、これくらいにしときます。