韓流天王レイン(本名はチョン・ジフン)は前作から半年以上経ちましたが、
密かに減量計画を立て、3ヶ月で10kgも減量しました!
今回のPOには3枚の素晴らしい写真があります。
元の丸い顎は先細りになり、腰は数回収縮しましたが、上半身の服を脱いだ後も
すべての筋肉が生きています。
レインはIGに3枚の写真を投稿し、「20代の体重である10キロの減量に成功しました」と
書き、デビューしたばかりの体重を取り戻すのに3か月しかかからなかったと述べました。
写真をよく見ると、あごがV字面になっているだけでなく、ウエストラインも一回り小さめで、
最近の長い巻き毛と比べると、最近撮った写真だと思います。
彼のvliveフィルムでの指導によると、自宅で有酸素運動トレーニングを行う方法は、
彼が多くの体重を減らしても、彼の体の筋肉は収縮する傾向がないことです。
彼らはまた、超大胸筋、上腕二頭筋、腹筋を持っていますが、学科では減量効果が見られ、
シャープな顔は図と比較できません。




