お肌 ポツポツ

気がつけば7月・・・もう　夏


去年は　悩む事なく終わったけど・・
もうでてきました
心花のあせも

うで　おしり　あし　首の後ろ　
ポツポツ・・


んが～！！
朝もシャワーして　こまめに汗ふかなきゃ


色白さんだから　ポツポツ目立つ
ママのあせもは　全くめだちません


にしても　毎日　あせだくになりますね
暑いから　お散歩　おでかけも　ついつい控えめになっちゃう
夏って　暑いから　動きたくなくなりますね

ご飯たくさん食べて　水分とたくさんとって　
元気つけなきゃね