鶏飯ケイハン♡レシピ

前回ブログした　離乳食鶏飯
オススメなので　レシピ載せちゃいます

お塩を加えて　お粥をご飯にして
大人が食べても美味しいよ～

＜材料＞★全てお好みの量
・ごはん（お粥）　
・小松菜（食べれる大きさに刻んで）
・だし（できたら一番だしを作って　即席でも可）
　だしはご飯をやわらかくするくらいの量　アイスキューブ1個くらい
・ささみの缶詰（ささみでも可だけど　これが加熱済みで便利）
・のり（味がついてないタイプ）

1.小松菜は　湯がいて　細かく刻む
2.ささみを缶詰から出して　細かく刻み
　だしを少し加えて　　レンジで　20秒くらい　チン
3.温かいお粥をすり鉢に入れて　食べれる固さにする
4.1、2、3を混ぜて　固さをみながらだしを加える
5.のりを手で細かくして上にトッピング～
（食べる時はのりも　混ぜてね～）　



今日も　あうあう～言いながら食べてました

　


美味しいよ～