先日、ローソンとゴディバがコラボしたスイーツをいただきました
希望です。
ショコラタルトとガトーショコラ
オレンジとチョコってあり得ない
って数年前まで思っていたけれど、
ホテル日航のスイートルームに泊ったとき、ピールオショコラが用意されていて
これ以来、オレンジとチョコは最高の組み合わせで、豊かさを思い出してくれるアイテム
私たちは、どれだけの電磁波や静電気を浴びて生きているのでしょうか
日常的に使用する電子レンジや、パソコンとスマートフォンなどの普及、
小さい頃に比べて、たくさん浴びて生きているんだろうなって時折思います
仕事も、パソコンが出来て当たり前で、手書きの帳簿が珍しいって言われるくらい
何台ものパソコンが会社には当たり前にあるし、家にも数台パソコンとかざらですよね
こんな便利なアイテム、人類は手放すことは出来ないでしょうが、
それによって身体に何か影響があっても嫌だなぁと思ったりします
そこでオススメなのが、アーシング
地球を意味するEarthに、ingがついて、Earthing
電化製品にも、アースをつけていたりしますよね？
あれは、万が一漏電が起こったとき、大地に電気を流すためにあります
私たち人間も、体内に電気が流れています
心電図や、脳波でその電気の流れが正常か、計ったりしますよね
あまりに電磁波を浴びすぎたり、静電気を体内にためてしまったりすると、
身体にさまざまな影響が出てくることもあるので、定期的に電気を逃がしてあげないと
体内の静電気を放出する効果があるというアーシングですが、やり方はとっても簡単
土の上に裸足で立つ
大地から足を通し、自然な電子が体に入ってきて、それが体内の電子を整えてくれるよう
大地であればどこでもいいので、お庭とか公園でも
私は波音が聞きたかったので、海に行ってじゃぶじゃぶ足を浸けてきました
最初は少し冷たく感じたけれど、足を浸けるだけならまだ大丈夫
波が足元の砂をさらっていく感覚が大好きで、しばしぼーっとしていました
波音は、自然のヒーリングミュージック
心臓の鼓動と同じ、１／ｆのゆらぎ
地平線や、一定リズムで波が寄せて返す
人がいてもいなくても、何億年も繰り返しているんだなぁと思うと、
その生真面目さとひたむきさに、頭が下がります
裸足で大地に立っているだけでもOKですが、私はのんびりお散歩するのも大好きです
足の裏に普段じゃ得られない刺激がきて、１５分歩いただけで足がぽかぽかします
今回、アーシングで統一して書きましたが、アースとも、グラウディングとも言われています
海に行ってぼーっとしてたら、人々は星の欠片で出来ているということを思い出しました
すべて光のつぶつぶであり、星の欠片
夜空を見上げるのも素敵だけれど、目の前の人に星の輝きを見いだすのも素敵
みんなキレイな色をして、それぞれの輝きを持っているから
優しい気持ちを思い出せるアーシング、オススメです
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