我が家のGWは、、 | 愛知みよし 腸活Lesson✖️玄米LIFEで心と体が整う ゆるグルテンフリー生活サポート講師 石川美樹

愛知みよし 腸活Lesson✖️玄米LIFEで心と体が整う ゆるグルテンフリー生活サポート講師 石川美樹

甘いもの好きの方も、我慢することなく、ゆるっとグルテンフリーと、負担のかかりにくいスイーツ「ぐるふり美スイーツ」をお伝え。

腸活アドバイザー
玄米食専門プランナー

こんばんは!石川 美樹です。

GWいかがお過ごしですか?


連休が続くと、私的にはルーティンが乱れるため、【腸活】を意識している身としては、お腹のご機嫌も、いつもと違ってきます。


どうしても、外食が増えるので、仕方ないんですがね。


でも、食べたいものは楽しく食べる❣️

これも、大事な事〜 

 

こうして、家族揃っての時間は、日頃、休みがバラバラな我が家には、大切な時間♡


最近は、子供たちも、それぞれに友達と遊んだり、家にいても、自分たちの部屋にいたり、、


成長は嬉しいけど、それだけ、自分たちも歳を重ねてるんだよねー(^◇^;)


15年前の今日は、まだ知らなかった。


そう、明日は長女の誕生日。

もう、あれから15年かー。


壮絶なあの、陣痛、、、

あの日のことは、まだ、よーく覚えてる。


早いな〜


予定日より、早く出てきたのは、次女さんも同じく。


生まれた時の体重もほぼ同じ。


次女さんの方が、さらに、早く出てきちゃったけどね。



さぁ、今年のケーキはどうしましょっ。


チョコレートケーキをリクエストされたんだけどねー。




連休晴れも明日までかな?


我が家のGWは、毎年、近場だけど、マスクを外す事も増えた外出。


やっぱり、それだけでも、既に特別感♡


渋滞なしの、お出かけが丁度いい我が家です。


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cottaアンバサダー2期

玄米プロジェクト公式アンバサダー就任

菓子製造許可取得、食品衛生責任者

全国料理学校協会助教員
流行発信Cheek 428号2020年11.12月号対談掲載/地元ケーブルTV出演(教室案内)/
コミュニティーラジオパーソナリティー経験あり、ゲスト出演あり

………………
 

第46期べっぴん+美養食総合プログラムベーシックコース修了
ABCクッキングケーキライセンス取得

第28期マクロビスイーツアドバンス修了

 

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