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愛知みよし市にて現在は主にアイシングクッキー教室petit bonheur（プチ・ボヌール）～ちいさな幸せ～という教室名でレッスンを行っております、石川美樹と申します。
２０１６年1月に突然「ＪＳＡ協会アイシングクッキー認定講師講座」と出会ったのもある種「最速思考」だったのかな～って。
理由はどうであれ、「うん、やろう！」だったので、、、、
最速思考術
何もかもがうまくいく？いってる？
仕事・家庭・育児・・・なんでもすべて。
そんなうまくいくの？
って誰だってきっと思うよね。
じゃぁ、奪っているものってなんだろう。
原因はこの3つ
＊悩み・悩む・考えている
＊人に合わせる・妥協する
＊人からどう思われているかとても気にする
誰にだって「あの時、こうできた」って即決してできた経験ありませんか？
これがわかりやすく言うと、「最速思考」になるわけ
やめた方がうまくいくよ～って誰かに言われる＝じゃ、やめよう
これが「他人軸」
頑張らないと成果が出ない＝思い込み
最速人間関係を作る
＊自分がどう思われているか気にしない
＊ありのままの自分で
＊ずっとコミュニティーをつくりつづける
＊人を集める習慣を持つ＝自分のことを好きな人だけが集まるようになる
＊自分にあったコミュニティーをつくる
＊付き合う人は私が1番好きな人＝自分が好きな人のために時間を作る、そこにエネルギーを注ぐ
誰にだってイラッとしたり、不快なことはある
そんな時は自分にフォーカス
「なんで私はイラッとする？」
これは「出来ない自分に対してイラッとする」
育児で子供に対してイラッとする＝これは言い換えれば「自分にできるが他人にはできない」
わかりやすく単純に言い直せば、「強み」
人と比べず、ニュートラルでいる
わかるけど、、、訓練だよね
だから、毎日の生活でも、脳のトレーニングをする
藤川美帆さんの「最速思考セミナー」はもうないかも？らしい。
ノートにびっちりいっぱい書き綴ってきました。
自分の中でまずは すぐに出来る
単純にもっとシンプルに「やりたいこと」を見つけていこう。
家事、育児、、、もう毎日とっても大変
じゃ、まずは、その大変をシンプルに考えよう
散らかるのにイラッとするのであれば、なるべく見えないようにしてみる。
これは前から考えているけど、、、レッスン前の掃除が大変。
だからいわゆる「リビング内学習がいいよ」＝これ他人軸
でも、、散らかるのを見たくない私＝自分軸
ならば、子供部屋へ移動させよう
そう、、、これで一個、イライラが減るよね～
美帆さんは、とっても私からしたら「えっ」
って思うこともいっぱいでした。
でも、「自分軸」だから本人はとても楽しそう
さ、今日は佳代さんのブログレッスン3回目。ラスト
楽しく、そして、今後につなげていく自分を見つけてきますね
美帆さんのシェア会、参加している方が個々でやるよ～って方もいるので、、、どんなことかなって思った方は、ぜひ、佳代さんもやるみたいなので、、、お声かけてみてくださいね
お読みいただきありがとうございました
お知らせ
１１月１０日１１：００～１３：００ごろまで「ハイティーランチ会」 開催します
残３名様（１１月５日締め切りますね）
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私が受講したきっかけと、講座開講の想いについて書いてます
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