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茨城県つくばみらい市で
皆様の美と健康づくりをお手伝い
させていただき15年
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ダイエット成功実績2,000人以上
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オーナー 佐々木綾子です
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ダイエットがうまくいかない…
そんなあなた!
知らず知らずにこんなクセはついていないですか?
こんなクセが
ダイエット失敗のもと!
1.理由をつける
⚫︎仕事前には必ず何か食べる
⚫︎1週間頑張ったからと週末は飲み放題
⚫︎運動の後のご褒美
⚫︎風邪をひいたら栄養をとるためにご馳走を食べる
2.思い込み
⚫︎残すことは悪いことの思い込みでお腹いっぱいでも残さず食べる
⚫︎たべないのは失礼と友達と一緒のときはたくさん食べる
⚫︎祝い事にお酒と美味しい食べ物はつきもの
⚫︎お酒をのむと2次会に行くのは当たり前
3.条件反射
⚫︎疲れているとき、イライラしているときはお腹いっぱい食べる
⚫︎値段が高い食べ物はもったいなくてたくさん食べる
⚫︎映画館ではポップコーン、パーキングエリアではソフトクリーム、のように場所によって必ず食べるものがある
⚫︎コンビニスイーツの新商品が出たら必ず買ってしまう
☘️お腹が空いていない状況で食べるクセはすぐに直しましょう!
🍀シエルでは無料カウンセリングで、お客様が気がついていないクセをしっかりみつけてお食事指導をします![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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🍀自力ではなかなか痩せられない…
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TEL 0297-58-5205
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辛さ、ガマンのない 食欲と戦わない『楽ちんダイエット』です。
1人では結果が出ない…続かない…リバウンドしてしまった…そんなあなたをダイエット成功へ導きます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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★茨城県・つくばみらい市・守谷市・取手市・常総市・龍ヶ崎市・土浦市・つくば市・筑西市・下妻市・かすみがうら市・阿見町・美浦町・柏市・我孫子市などからご来店いただいています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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