こんなことを書いて
炎上しちゃったらどうしよう……と、
ドキドキしながら書いてる
小心者の南野原つつじです。😅
病気と闘うな!
と書いたのは、治療をやめましょう!とか
治すのを諦めましょう!とか
そんなことじゃないんです
実は、私
闘病 という言葉が好きじゃないんです。
すぐに治る病気ならいいけど
病気を敵とみなして
病気と闘って
ちょっとした病状の変化に
勝った負けたと一喜一憂するのは
はっきり言って
ものすごくストレスになっちゃいます。
病状が改善されず、
負けっぱなしのときなんて、
なおさら
がんばって治そうと力めば力むほど、
ストレスがかかり病状悪化の悪循環😱
特に自己免疫疾患は
ストレスが悪影響を及ぼすと
言われてる病気。
病気を敵とみなすのではなく
*病気を師として病気に学ぶ
*病気は、あなたに大切なメッセージを
届けてくれるMessenger
と考えるといいよ
と聞き、私は、ずいぶん楽になりました。
それまでは、
どうして私だけ
こんな変な難病になっちゃったんだろう?
と、落ち込み悩んで
くよくよ、めそめそ 、いらいらしてたのですが、
そんなふうに発想を転換して
病気を敵とみなすことを
やめてからは、
なるほど!
私が病気になったことにも意味があったんだなぁ
私の病気は私にこんなふうにしたほうがいいよ
って教えてくれるためにやってきてくれたんだな
と思えるようになりました。
そうして病気と闘うと思うことをやめて、
脱・病人(脱 病人の秘訣)するようになって
どんどん元気になっていって、
最近では病気に感謝できるようになってきたのでした。
と言ってもきっとぴんとこないと思うので、
もう少し詳しくお話ししたいのですが
最近あまりに睡眠不足で、眠たくて。
次回 詳しく解説しますね。