自信をつけるには②

こんにちは

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このブログでは、

自信がなくて、生き辛さを感じているインテリ女子のあなたが、優等生をやめて、自由で楽しく、豊かに生きる術をお伝えしています

ジョージアの首都トビリシ中心部。高級住宅街にあるカフェも、コロナ規制が緩んで動き出しました。

昨日の続きです。

心の傷に気が付いて、あなたの心さんが喜んでくれるところまできたら、もうこっちのもの

次のステップ

②自分を大事にする

を実践すると、自信は勝手についてきます

優等生のあなたは、自分より周りの人を大事にするクセがついている可能性が大

意識的に他人に冷たくする必要はありませんが、自分を後回しにするクセがあったら、気を付けて辞めていきましょう。

とは言え、こういうのって、クセになっているから、なかなか難しいんですよね

なので、これだけ覚えてください。

「でも」の前を採用！です

つまり、最初にパッと思った方を実行します

例えば、職場にお客さんからのお土産のクッキー詰め合わせが置いてある。

「あ、食べたいな」と思って見ると、最後の1個しか残っていない

ここで、迷わず最後の1個を食べるのです！！

「食べたいな、でも、他に誰か食べたい人がいるかもしれないからやめとこう。」と思ったとしても。

最初に思った方が、あなたの心の望みです。

短期的には誰かに恨まれたとしても、最後のクッキー、食べたなーこれを繰り返しているうちに、あなたの心さんが、

なんや、最近わての言うこと聞いてくれとるやないかほんなら、もっといいこと教えてやっても、エエよ

とご機嫌になります。

こうして心さんとの関係を良好にできれば、しめたもの。

いつの間にか自信がついて、あなたを取り巻く世界が変わっていますよ

自分を大事にするための細々としたコツは、また少しずつ。

とりあえず、「でもの前を採用！」覚えておいてくださいね

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