気にしない習慣

アメンバー申請に関して

基本的にコメント．メッセージなどの交流のある方、ブログ書いている方、

一言、コメント、メッセージなどいただけるとどのような方かわかるので安心します。

申請だけの方が数名いらっしゃり承認できずにいます。

過去に2回大きなトラブルにも遭ってるのでご理解いただけると幸いです。

また3ヶ月くらい交流がない方は読んでいただいてないと考えて、承認を外させていただきます。

読んでいただけるようになったら改めて申請お待ちしてます。

家族や彼のプライバシーや写真など載せてることも多く、考えを共有しご理解いただいてる方との交流と考えてます。

幅広く様々な方からのお教えをいただき、決して一方的ではない交流をしたいというのが私のスタンスです。

なので、普段からコメントにはその時感じた旬な返信をしているつもりです。

タイトルにも書いてますが、アメブロには私が悩み苦しんだ時に助けられたので、私も私が経験したことが誰かのささやかなヒントになればいいなあといつも考えてます。

私のようなものが偉そうにごめんなさい。

ご理解よろしくお願い致します。

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こんばんは。

1週間お疲れ様です

少しだけ限定で書きましたが‥

この前の瀬戸内海方面への彼とのドライブ旅行のこと。

いまさらスピード違反で出頭命令が

毎日彼とはLINEしてるけどいつもLINEの内容はごく軽いのでまだじっくりと話せてません

この秋〜冬にスピード違反した県まで

仕事を休んで彼は出向かなければならない。

私初めての経験で、

オービスの存在は知っていたものの、

勝手に罰金の振り込み用紙が送ってくるくらいに考えていたの。

まさかそんなに遠くまで出頭命令しなければならないとは考えてなかった

（こちらに移管はできるけど春くらいまで待たされるそうです）

そして長女のこと

9月から時短で復職して

今月からはマイナス1時間の時短になり、

薬も順調に減らせていた

『瀬戸大橋で受け取った長女のLINE』

ここにも書いたけど、

薬減らせてるよ〜と瀬戸大橋にいるときにLINEを受け取りめちゃ喜んだ

（ちなみにスピード違反切られたのはこの3時間後💦）

今月になって休職前は厳しいなりにも可愛がっててくれてた職場の相方の先輩の雲行きが怪しくなり💦

娘に急にキツくあたるように。

『せっかく仕事に復帰したのに‥。』

週末、私、彼と3人で横浜行って

『三連休の最後は家族3人で踊りました』

元気になって頑張るつもりで次の日を迎えたのに、　

週明けまたその先輩にきつくあたられ‥

心が折れて園長先生に相談したらしい

そして昨日は朝家から出られずお休みして、

今日は半日仕事をして、

園長先生と園の臨床心理士の先生と話し合い、

その先生からはしばらく離してもらえることになったみたいです。

その相方の先生は、確かに気持ちのムラが大きいのもみんな知ってたみたいで、

子育ても大変で今たまたま気持ちがどーんと落ちてるとのこと。

せっかく薬が減らせてきたのにまた量は戻ってしまい娘も気持ちが落ちたけど、

また来週から普通に仕事に行けるといいなあと思ってます。

今夜は夜ご飯食べに帰ってきてたので、

仕事帰りに本屋さんに寄ったらたまたま目についたちょうど良さそうな本を買って娘に渡しました

なんか娘にはぴったりの本が見つかるものです

気にしない習慣　よけいな気疲れが消えていく61のヒント | 明日香出版社

HSP気味の娘は人の顔色を過敏に感じとり、ネガティブに思い込んで、勝手に落ち込むことあり。

それは自分でもよくわかってるけどどうにもならなくて苦しいらしいです

あなたからよくこんな私が産まれたねって自分でもネタにしてます

仕事途中で立ち寄った早稲田の穴八幡宮

青空に朱色が映えてとても綺麗でした😍

何度も何度も深呼吸していい気をたくさん吸って心のモヤモヤを思いっきり吐き出しました

素敵な週末を