年末からお願いしていた植木屋さんが 来てくれました。
造園したときは 小さかった木々が
四方八方に伸び切って
枝と葉がゆさゆさして
なんとも 重たげで。
庭を眺めるたびに
家の中の片付けも大事だけれど
家の外側もきれいにしなくては・・・
レモンの木も すっかりスッキリとしました。
２〜３年後には いくつ実ってくれるでしょうか？
家の中の断捨離・片付けも大切だけれど、
やっぱり家の外も大切！
小道を歩いていて
楽しいのは きれいな季節の樹木や花々が
にこやかにしていることですね。
掃き清められた小道 歩いていると
朝からエネルギーをもらえる気がします。
チャンスの神様は前髪しかない
子どものころから、私の中では
チャンスの神様は すごいスピードで走っている！
チャンスの神様は前髪しかない
という言葉から
私はチャンスの神様は爆走？していると思う（笑）
だから
ぐずぐずしてちゃだめ
パッと神様の前髪をつかんで そのご利益をいただきましょうって。
楽しいことしましょう！って。
そのためには
自分の中の余計なカオスを削除して
身軽な体で ないとね。
だって 迷ってグズグズしていたら あっという間に視界の外。
大量の荷物を抱え、いらない脂肪を貯めた可動域の狭い体では
出遅れちゃう(笑)
なにか 新しいことを始めようとしても
なかなか手を伸ばして 動けないことあったかも。
残念！
棚ぼたはないと思う。
「犬も歩けば 棒に当たる」
と言うように
チャンスの神様に出会うには
こちらから 出かけていかなくては〜
春だから
出会いの時。
それは 人との出会いもあるし、
情報との出会いもあるし、
五感、六感の出会いもある。
なにか 心にふわ～っと来たら
動いてみるといいかもね。
動かないと何も変わらないもの。
体重計に乗る
今何キロだっけ？
適正な体重を知りたいときには体重計に乗る
体重計に乗りたくないて事は
現実を見つめたくないから
自分の体重を知りなんだか残念な気持ちになるの避けたいから
毎日体重計に乗ったほうがいいと言われる
それは現実を知れっていうことでしょう。
それを避けていたら、いわゆる理想の体重
理想の自分との際に気づかない
恐れがあるからだよね
自分には無理
体重を減らすことができない
もっと増えていたらどうしよう
また、ダイエットに失敗したら嫌だ
などなど後ろ向きの気持ちがどんどん膨らんで
面倒だから、体重計には乗らなくなる
だから当然適正体重とは離れていく
これって、いわゆる断捨離
本当に自分のやりたいこと 適正体重になる 家の片付けと酷似している
断捨離をすると体重が減る
なんか、その人の体つきを見ていると
なんとなく、その体つきと、オーラから家の状態部屋の状態が垣間見えるような気がすることがある
部屋や家と身体が、そして、考え方までもが
同期しているんですね。
言葉や行動の端端が考え方を表している
その考え方は しばしば、その人の環境に同期している
凛とした風情はすがすがしい。
それは無駄なものがない
そして必要なものを大切にしている清々しさがある
もう思い出すこともない。数々のかつての品物たち。
一言で言うと、死蔵品と言われる。かわいそうな者たち。
そんな過去の遺跡の中で、暮らしていたら、いきいきと輝けるはずがない
どんな自分になりたいか イメージしてみよう！
友人にいただいた アロマキャンドル。
確か 半年以上前のこと。
浴室において 炊いたけれど、
その時は ただの匂いのついたキャンドルだと
勝手に思い込んでいました。
昨日 やはりこのキャンドルをお土産にいただいた
義姉が
「頂いたキャンドルを ベッドサイドで つけたら
なんだか 眠りが良くなったの〜」
と 話してくれました。
「眠りの質」には 超こだわっている私！ としては
これは 聞き捨てならぬとばかりに、
朝のお風呂で アロマキャンドル つけてみました。
な、なんと！
つけた途端に 甘い香り？
↓
すぅ〜 っと 鼻腔の奥に 隙間が。
これは なんだ？ なんだ？
鼻腔の奥の 目の後ろの方まで 香りが広がるように
詰まっていた何かが 煙のように どこかへ・・・・
少量の鼻水と喉の奥へ水っぽいものが 流れていく感覚。
（実際にお風呂の中で 鼻をシュンとかみました）
半年間以上も前に 私のところへ来ていたのに、
私のドアを開けるのに 鍵がなかなか開けられず
義姉の一言 が
鍵となって。
アロマ・キャンドルをくれた友人のありがたさ、愛が
じわ〜 っと 広がって染み込んできます。
今、このブログを書きながら、
PCの横で アロマを炊き、
マウイ島の Rose+Mangoの 自然を身体に取り込んでいます。
半年前 浴室で炊いた時は
まだ 私の準備ができていなかったんだなぁ。
その時は その香りが 妙に甘ったるくて ヒットしなかったんだなぁ。
今は、 そのマンゴーの香りが きっと必要なんだ。
お土産 って 嬉しい🎶
嵐の中の一軒家。
普通に暮らしていると 嵐の中に家があるようなものだ。
毎日毎日 情報の暴風に襲われてるようなそんな状態が 起きている。
1日中テレビをつけているとしたら、それは情報の嵐の中に立ってるようなもの。
気がつかないかもしれないけど、五月雨のように、そよ風のようにじわじわと、
情報の雲がいろいろなことを脳にインプットする。
例えばお風呂掃除の洗剤、バ○・○○○○リン
重曹とクエン酸とセスキ
どちらを テレビコマーシャルで知っただろうか？
40年以上前に聞いたことだ。
「テレビコマーシャルで扱っている商品はコマーシャルしなければ売れないもの」
確かに、家の中にあるもので、テレビコマーシャルにつられて買ったものは多い。
それらのものが本当に有効かどうか？
それらのものが自分に本当に必要かどうか？
自分にとってなくてはならないものか？
自分の生活を豊かにしているものか？
そんなことを考えて、自分の身の回りを見てみよう。
バ○・○○○○リンも
それが自分の生活を豊かにしてるんだったらいいと思う。
でも、重曹とクエン酸でお風呂を掃除するようになって、
とっても快適になり、家の中もスッキリして、
何本もあった洗剤が姿を消し、肌にも、環境にも優しく、
経済的。ゴミの量も減って、
となったら、なんだか、テレビコマーシャルを見る目が変わってくる。
じゃあどこから情報をゲットするの？
テレビがNGだったら
ネット？
SNSやら、ネット検索でいろいろ日常生活で情報ゲットしてるけど、
そういう時に飛び込んでくるのがやっぱりコマーシャルだ。
コマーシャル、悪いとは言わないが、
その嵐を押しのけるほど家が頑丈だったら大丈夫。
でもずっとずっと嵐にさらされ続けたら
どこかにひび割れができて、どこかが剥がれて、
雨風が染み込んでくるよね。
コマーシャルの嵐は、洗脳みたいなもんだ。
ずっとずっとそれに慣れてくると
それが自分の中に染み込んできて、それが常識になって、
それが自分の考えになっちゃう、いつの間にか。
テレビコマーシャルを1つの情報として捉えられるなら いいと思う。
でもところが、、それほど私たちは強い家を建てているだろうか
どんな嵐の日でも倒れない家だったらいいんだけど・・・・
知らないうちに乗っ取られている。
昔はテレビアンテナがあった。
昔はパラボラアンテナがあった。
今はネットは光ケーブル、あるいはジャックを差し込むだけで、あるいは
Wi-Fiをつなぐだけでどんどん入ってくる。
情報の嵐は、暴風のように、音を立ててやってくるものもある、、、テレビコマーシャルのように
でも音も立てずに忍び寄ってくるものもある。
中には、教育の顔をしたコマーシャルもあるし、
ニュースの顔したコマーシャルもある。
情報は2つあると思う。
1つは 誰かが自分が得をするために流す情報。
1つは 誰か他人に教えてあげたいという有益な情報。
まぁネットの口コミ情報は どちらかといえば、2番目かな
でもこれも裏で操作されてることもあるから、どこまで信用するかは自分次第。
結局自分の家がしっかりしてること。
自分の家がしっかりしてるというのは→自分の軸、自分の考え、自分軸がしっかりすること。
情報に対して、どうやって自分を守るのか
いやいや
情報の嵐に対して、どうやって自分にとって必要なものを選択していくのか、
結局そこに落ち着くと思う。
テレビをつけっぱなしにしておくっていうのは、
わざわざ嵐の中に出かけていっているようなものだ。
嵐の中に出かけていって、家はもしかしたら空っぽ。誰もいない。
大変だ。
どうやったら家を守れるだろうか？
と言うようなものだ。
嵐に会いたくなかったら、
心穏やかに自分が暮らしていきたいのなら、
自分が本当にご機嫌なものをセレクトして暮らしていくのなら、
1 まずテレビを消してみる。
2 ネット情報も閉じてみる。
静かに ジタバタしないで
自分軸をしっかりと立てると
必要な情報が ちゃんとやってくる。
テレビのアンテナのように
自分に必要な情報をゲットするためには、
アンテナを磨かないと 精度悪いままになってしまいます。
アンテナを磨こう！
アンテナを磨く って
いつも 自分が何をほしいのか、
自分に必要なものはなんなのか、 それをちゃんと知るってこと。
そして いいアンテナを持っている人と 友達になろう。
案外 友達の情報って、役に立つものです。
信頼している友達なら なお ！
自分を知る ってことなんだよね。
