こむら返りー(*_*)
寝返りしようとした時になったみたいで、痛くて目覚めた…(T-T)
やっぱり6~7ヶ月あたりから、足がつっちゃうのね。
対策としては
・足を冷やさない
・カルシウム摂取
・寝る前にスポーツドリンクをコップ一杯
・お風呂でマッサージ
etc…らしいです。
あ、カボチャもいいらしいので安かったら買って食べよ


今日は旦那が飲み会なので、大好きな冷し中華を作りました
冷し中華って、なんでこんなに美味しいんだろう!大好きだ!
コチュジャン入りで、ちょっとピリ辛冷し中華
でも旦那は酢が苦手…というか、ソバ以外の冷たい麺類が好きじゃない。
だから一人ご飯の時しか食べられないんです。
そうめんも。さらに私が大好きなネバネバ系も。ピリカラ系も。
だからお昼に自分の好きな料理作るのが楽しみです(笑)
さて検診後に食べ物我慢しない宣言してまだ数日ですが、
やっぱり我慢良くなかったみたい。
前は我慢して我慢して、我慢出来なくなってドカ食い
お腹いっぱいなのに何か食べたい衝動を抑えられない。
完全にストレスで食べてました。
今はほどよく甘い物も食べてます。
そしたらストレス溜まらないからドカ食いしません。
お腹いっぱいになった後でも食べたい衝動なくなりました
あー良かった!
今日はマタニティヨガに行ってきました。
1回550円で紙パックジュースと入浴剤もらえた
ワーイ♪
妊娠前から運動不足な上、体もかたーい私(*_*)
ちょっと不安だったけど、無理せず自分のペースで出来るので良かったです。
しっかし普段体動かしてないから、アチコチ固まってるのがよく分かった…反省
またヨガ行きます!月に2~3回行けたらいいかな☆
あと予定日近い人と知り合いになれたし。すでに名前うろ覚えですが( ̄▽ ̄;)
安定期入って色々行動的になったので、最近楽しい♪
今日はアップしたい気分なので連続で。
テーマは名付け!
なぜか「この子は男の子だろう」と、勘だけで話していた私たち夫婦は男の子の名前しか考えてませんでした。
そもそも名前考えるの早すぎるんだけどね(゚ー゚;
検診行ったら女の子かも?!ということで、女の子の名前もアレコレ考えてます。
名付けで優先することって各家庭で違うと思いますが、うちは
・いい画数
・読みやすい漢字
・親の願いがこもってる名前
…つまり全部ですね(^▽^;)
中でも画数は完璧でないとダメ!ってことになりました。
ま~、たまたま買った名付け本で自分の名前調べたらとーっても良い画数だったので。
それなら子供もいい画数で!と、滅多に出さない完璧主義を、旦那は発揮し出したのです(@Д@;
付けたい響きがあっても、いい画数の漢字がないなら却下。
画数から漢字をリストアップして組み合わせて、「こんな名前どう?画数完璧やで☆」と言っても「う~ん、あんまり好きじゃない」と却下。
お互いにいろいろ出し合うが、お互いが納得する名前で画数が完璧なのってなかなかない…。
途中ちょっと、キーーッ!!!(;°皿°)ってなりかけたので考えるのやめた(笑)
女の子って、使える漢字が少ないと気付きました。
男の子のが圧倒的に多いです。
だから女の子すーっごく難しいよ。
でも、やり始めたら止まらない極端な性格のO型夫婦。
相変わらず名付け本とにらめっこしてます(笑)
ちゃくちゃくとお腹が成長しています。前にポーン!と出てます。
この間6ヶ月検診いってきました。
ここ1ヶ月で体重が2.5キロ
も増えてしまったので、怒られるのを覚悟し重たい足取りで向かいました。だって、食べたくてしょうがなかったんですものー!!
が、先生にはなーーんも言われず(・∀・)アレ?
血圧とか尿検査が正常だったからかな?
ほいで、検診終わった日から異様なほどの食欲がおさまりましたよ(笑)
そうか、ストレスで食べたかったのかっ…!原因判明。
今後はストレス溜めないように、適度に好きなもの食べていくことにしまーす。
そして食べちゃっても罪悪感を持たないことにしまーすヘ(゚∀゚*)ノデヘヘ
しかし減塩は引き続き気をつけます。
久々にエコーで会った赤ちゃんは、前屈のポーズでした(笑)苦しくないんだろうか…と思っちまったよ。
性別聞きました!
が、見えづらい角度だったので先生は「う~ん…そうですねぇ~、何もついてないかな?う~ん、ちょっと見えないけど、女の子かもしれませんね」と、なんとも曖昧(笑)
次回はバッチリ見せてくれるかなー?☆
右の丸いのが頭で、一応正面向いてます。やっぱこうして見るとエコー写真ってコワイよねー(;´▽`)